Co pomáhá Celulitida

? Pokud máte celulitidu , jste v dobré společnosti . Podle ABC News , 90 procent z všech žen si to . Pokud budete platit nic , jak se zbavit toho , uložit své peníze a podívejte se na fakta . Změny životního stylu , spíše než zázračné léky , jsou to, co opravdu funguje . Objevte metody lékaři doporučují , a ty, které ne . Co způsobuje Celulitida

pojivové šňůry spojená pokožku svalu překrývá tukové usazeniny pod pokožkou . Tuk vypouklé mezi provazy dává kůži, která hrbolaté , pomerančové vzhled . Celulitida běží v rodinách a je více zřejmé, zvýšenou hmotnost , nedostatek pohybu , dehydratace a hormonální antikoncepce .
Hubnutí
Cvičení snižuje vzhled celulitidy .

zhubnout pomocí diety a cvičení . Ačkoli tenké lidé mají celulitidu , přibývání na váze dělá to více zřejmé , a hubnutí může dělat to méně tak . Dieta změny by měly zahrnovat zvýšení množství ovoce a zeleniny , které jíte, a vodu , které konzumují , protože hydratace vašeho těla sníží celulitidy . Zvýšení svalové hmoty po cvičení bude také snížit vzhled celulitidy .

Krémy a pleťové vody
tmavší pleti se skrývá celulitidy .

Použití 0,3 procenta retinolu krém dvakrát denně po dobu šesti měsíců může snížit výskyt celulitidy u některých lidí . Přestaňte používat pokud se u Vás objeví citlivost . Celulitida je méně viditelné v tmavé kůži , tak pomocí self - solárium budou vaše nohy vypadat hladší .


Hloubkovou masáž

Masáž uvolňuje svaly .

Masáž oblast nebude rozebrat celulitidy . To se uvolnit svaly a zvýšit oběh , který vám může poskytnout krátkodobý " záře ".
Co nepomůže
Některé krémy jsou nebezpečné .

Namísto snižování vzhled celulitidy , liposukce , která odstraňuje hluboké tuk, tuk přímo pod kůži , může ve skutečnosti zvýšit zapouštění v kůži .

kůže krémy s léky astma aminofylinem může způsobitalergickou reakce . Léky zužuje krevní cévy , které by mohly být nebezpečné pro osoby s problémy s cirkulací .

Mezoterapie ,injekce vitamínů, minerálů a enzymů pod kůži , může způsobit zánět a infekci . Lékaři nedoporučují tuto léčbu celulitidy .