Akné Fakta a Mýty

Navzdory skutečnosti, vědecky podložených , existuje několik mýtů cirkulující o příčinách a léčbě akné je . Někteří mohou mít něco pravdy na nich , alevysvětlení je často není relevantní k tomu, coplatí příčinou akné je . Mylné představy o akné by měla být opravena , aby poskytovali nejlepší léčbu akné možné a dále zabránit akné . Mýtus č. 1 : Opalování a opalovací léčí akné

opálení způsobuje , že kůže tmavší , která může dočasně zakrýt zarudnutí akné , ale to bude také zanechá vaši pokožku suchou a podrážděnou . . Neexistuje žádný vztah mezi slunečním zářením a prevenci akné; nicméně , opalování a opalování může zvýšit riziko předčasného stárnutí a rakovině . . Chraňte svou kůži výběrem noncomedogenic nebo nonacnegenic ( neucpává póry ), opalovací krém s ochranným slunečním faktorem ( SPF ) nejméně 15
Mýtus č. 2 : mastné a mastná jídla způsobují akné .

Studie ukazují, že žádná specifická strava bylo prokázáno, že příčinou akné . V některých případech , můžete si všimnout, že vaše breakouts jsou nejhorší po požití určitých potravin . Pro některé , jíst mastné a tučného jídla zhoršuje jejich akné , ale není příčinou akné . Tyto potraviny jsou ty, které mají vysoký obsah vápníku ( mléko ), nebo vysoký obsah jodu ( mořské plody ) . Střih zpět na jídlo si myslíte, že je zhoršení pupínků , zda to dělá žádný rozdíl
Mýtus č. 3: . . Mytí skutečnost často brání breakouts

mytí obličeje vám pomůže odstranit nečistoty a olej z pórů , ale špatná hygiena není vlastněpříčinou akné . Olej se spojí s odumřelé buňky pod povrchem kůže , kde je možné dosáhnout . Dvakrátdenně Umyjte si obličej mýdlem a vodou zpravidla ke snížení bakterií
Mýtus č. 4: . . Nosit make- up může vést k akné

V některých případech , na sobě make-up může způsobit akné . To je proto, že některé kosmetické přípravky mohou způsobit nezdravé ucpávání pórů . Nejlepší způsob, jak se vyhnout akné je v tomto případě zvolit výrobky, které jsou nonacnegenic nebo noncomedogenic , které se neucpává póry .

Některé kosmetické značky a concealers nyní obsahují benzoyl peroxid nebo kyseliny salicylové , akné , zpracování surovin , . pomáhají v boji proti akné
mýtus č. 5 : Sex a masturbace může způsobit akné

Tento mýtus byl použit v 17. století odradit lidi, aby se zapojily do sexuálních vztahů . před manželstvím . Sex a masturbace nemají žádný vztah k akné , i když testosteronu (pohlavního hormonu) může způsobit akné
Mýtus č. 6 : . . Mačkání pupínků pomáhá jim odejít rychleji

mačkání pasáky může dělat je méně nápadný , ale to způsobíakné , aby zůstali déle . To zhoršuješíření bakterií tím, že tlačí odumřelých kožních buněk a olej dále do kůže . To může také vést k tvorbě jizev , které mohou být trvalé
Mýtus č. 7 : . . Aby nedošlo k proražení , použijte akné léky každý den

léky akné obsahují benzoyl peroxid a kyselina salicylová , které jsou také sušení činidla . Nadměrné používání těchto může způsobit vysušení pokožky a podráždění , což vede k většímu zarudnutí a skvrny . Některé léky mohou trvat až osm týdnů, mají plný účinek , takže je vždy lepší dodržovat doporučení svého dermatologa .