Co způsobuje volnost při zranění ramene

? Laxnost na rameni odkazuje na uvolněné měkké tkáně, která obklopuje ramenní kloub . Rameno je obecně označován jako volný , kdy je rozsah jeho vnější rotaci s ramenem na straně vyšší než 80 stupňů . Laxnost může mít vliv na rameni vazy , šlachy , svaly a kapsle . Kapsle rameno se vztahuje k oblasti vazivové tkáně, která obklopuje rameno jako obálky . Ramenní laxnost je obvykle bezbolestná , a je často spojena s atlety , jako jsou plavci a baseballových nadhazovačů , kteří obvykle kohout zbraně cestu zpět , zatímco zapojení do sportovních aktivit . Příčiny rameno laxnost

rameno laxnost může nastat přirozeně . V tomto případě , kolagen osoby , proteinové struktury, které tvoří měkké tkáně , je přirozeně pružná . To znamená, že by se méně odkazy držící vlákna dohromady , a proto vede k větší uvolněnosti . Nadměrné ramene , a to zejména v případě sportovců , může také vést k laxnost . Sportovci , kteří se zabývají sportovní činností s hodně opakují , režijní ramenní pohyby obvykle vyvinout větší volnost při svých bedrech . Opakované režijní pohyby způsobí, že vazy a tobolka okolních ramenní klouby uvolnit . Někteří sportovci jsou přirozeně náchylní k všeobecným vazivového laxnost , což znamená, klouby Jejich těla jsou obecně volnější nežprůměrný člověk je .
Laxnost vs nestability

Je důležité , aby rozlišovat mezi ramenní laxnost a nestability , protože tyto dva pojmy mohou být snadno zaměněny . Na rozdíl způsobilo uvolnění , rameno nestabilita jestav charakterizovaný bolestivé zvýšeným rozsahem pohybu . Nestabilita může způsobitrameno zapadat do zásuvky , stav známý jako subluxace , nebo kompletní luxace ramenního kloubu , který by vyžadoval nouzové přemístění manévry . Nestabilita může nastat v důsledku jedné nebo traumatické události z opakovaného zatížení v důsledku nadužívání . Sportovci s vazivového laxnost jsou náchylné k mít vícesměrové subluxace .

Rizikové faktory

Nadměrné rameno laxnost staví jednotlivce při zvýšené riziko nestability ramenního a dislokace . Jedinci s laxní ramena se proto vyzývají, aby často účastnit společných posilovací cvičení , a to zejména v případě, že jsou sportovní . Jedinci s příliš ramenní dávání by také požádat o radu předtím, než se účastní sportovních aktivit , které by vyžadovalo opakované režijní pohyby .
Generalized laxnost test

jednoduchý test lze provést v k určení, zda máte nebo nemáte zobecnit vazivového laxnost . Zkouška zahrnuje trčí jeden z palce a ohnutí zápěstí směrem dolů . Použití opačný ruku , pokusit se dosáhnout přilepená -out palec na předloktí . Pokud se palec blíží nebo dosáhne předloktí , které jste generalizované vazivového laxnost .
Tipy a upozornění

normální rameno rozsah laxnost se liší od člověka k člověku . Jedna osoba rameno může být více laxní než dalších letech . Lékař proto musí rozlišovat mezi ramenní laxnost a instability.Unlike laxnost , nestabilita je obvykle bolestivé anavíc pohyb představuje problém .