Léčba zraněné podkolenní šlacha

ochromit zranění , může býtvýsledkem tahu , deformace, trhliny nebo jiné poškození . Hamstringy jsou šlachy , které se vážou na svaly, které jsou na stehna až ke kosti . Příznaky

ochromit zranění je často poznamenán ostrou bolest , otoky a modřiny . Mnoho lidí se ochromit zranění se těsnost, křeče a něhu .
Diagnostika

lékař bude mít anamnézu a diskutovat o své příznaky , a bude pravděpodobně začínat s X - paprsky určit rozsah poranění . MRI ( magnetická rezonance ), mohou být užitečné při diagnostice svalové zranění a poškození tkáně .
Odpočinek

Léčba zraněného ochromit by měly začít okamžitě po zranění . Okamžitá léčba by měla zahrnovat odpočinek , zvedat zraněné nohy a ledu . Zkuste znehybnit nohu tak, že svaly mají čas na relaxaci a odpočinek . Lékař může také navrhnout nějaké světlo strečink a posilování cvičení tak dlouho, dokud to nebude působit bolest .
Léky

lékař bude s největší pravděpodobností začít tím, že doporučí , aby jste se produkty , které obsahují naproxen , ibuprofen nebo aspirin . Je-libolest je těžká , může Váš lékař předepsat jiné léky, a naznačují, že budete používat berle .
Chirurgie

Většina ochromit zranění jsou schopni léčit bez chirurgického zákroku , pokud není jeodtržení , která vyžaduje , aby šlachy být znovu použit na pánvi nebo operaci opravit kompletní slzu svalu .
Prevention

je možné , aby se zabránilo některé ochromit zranění podle zahřátí správně aby se snížila zátěž . Pokud nejste ve formě , ale snaží se znovu uplatnit , je důležité začít pomalu , aby se snížila zátěž . Pokud jste měli předchozí ochromit zranění , to je více pravděpodobné, že se objeví znovu .