Informace o slabé nadledvinky

nadledvin slabost jestav, který může být způsobena stresem , fyzické trauma , toxické přetížení , nadměrné cvičení , emocionální napětí , léky na předpis , nedostatek odpočinku a chemických toxinů . To má často za následek narušení endokrinního systému a hormonální nerovnováha v těle . Funkce

nadledvinky produkují základní hormony jako adrenalin , kortizol , kortizon , estrogen , testosteron a progesteron . Mnohé hormony produkované nadledvin jsou životně důležité , aby vaše reakce na stres .
Geografie

Nadledvinky jsou tři až čtyři palce na délku a umístěné nad ledvinami v dolní části zpět pod hrudní koš .

Identifikační

Známky a příznaky adrenální slabosti jsou únava , nízká hladina krevního cukru , náchylnost k infekcím nebo alergie, deprese , nízký krevní tlak , nervozita , potíže s koncentrací, podrážděnost a nespavost .
Léčba

různé metody mohou být použity k posílení nadledviny , jako je strava , vitamíny a minerální doplnění , relaxační techniky , mírné cvičení a bylinky. Kromě toho Vám může lékař doporučit hormonální substituční terapie zahrnující kortizon , progesteron , nebo DHEA .
Prevence /Solution

Jezte malé porce po celý den s vysokým obsahem komplexních sacharidů a libové bílkoviny , zeleninu a potraviny bohaté na draslík . Získat dostatek odpočinku a vyhnout nadledvin stimulanty jako je kofein , rafinovaných sacharidů , alkoholu , cukru a potraviny s vysokou úrovní sodíku .
Potenciální

doplňky na pomoc podporu nadledviny mohou být přidány jako jsou vitaminy C , B - 6, zinku , hořčíku a kyseliny pantothenové .