Jak testovat pro Dehydratace doma

Dehydratace nastane, když vaše tělo ztratí příliš mnoho tekutin v důsledku zvracení , průjem , pocení , horečka a některé léky , které mohou způsobit, že močit větší množství . Tento stav se může pohybovat od snadno léčených mírnou formou na život ohrožující stav . Podle Mayo Clinic , ty náchylnější k dehydrataci jsou malé děti , starší dospělé osoby a osoby s chronickými onemocněními . Můžete si vzít některé at-home kroky k určení, zda vy nebo někdo víte, že je dehydratovaná . Věci, které budete potřebovat klipart Manuální nebo digitální krevní tlak manžety
Stetoskop
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Požádejte osobu, když je žízeň . Sucho v ústech a žízeň jsou příznaky dehydratace .
2

Posoudit množství a barvu moči produkované osobou . Někdo se dehydratace může mít tmavě žluté nebo jantarové barvy moči a může močit jenmálo nebo vůbec ne po dobu osmi hodin a více . Děti s dehydratací může mít méně než šest mokré plenkydenně .
3

Vezměte osoby krevní tlak a puls . Příznaky dehydratace jsounižší než normální krevní tlak avyšší - než - normální puls .
4

Jemně sevřete část osoby kůži na ruce , spodní ruku nebo břicho , které tvoří rozkládací mezi palcem a ukazováčkem . Pusťte poněkolika sekundách , a uvidíme, jestlikůže se sloučí rychle do normální polohy , nebo v případě, že si zachovává skřípnutí tvar , zatímco se pomalu vrací k normálu . Je-likůže se pomalu vrací k normálu , může to signalizovat dehydrataci .
5.

Podívejte se na obličej osoby a posoudit, zda se objeví oči zapadlé , které mohou indikovat závažné dehydrataci .
6

Posoudit osobu pro jiné známky dehydratace , včetně ospalosti , málo nebo žádné slzy , když pláče , svalová slabost , bolesti hlavy , závratě a točení hlavy . Děti mohou být také méně aktivní , než je obvyklé .