Úleva pro puklin

Anální fisury naleznete na malé slzy v blízkosti análního kanálu , a oni normálně rozvíjet po absolvování tvrdé stolice . Přesto, že jemalá zranění , anální fisury jsou bolestivé a často krvácejí . Naštěstí existují způsoby, jak k úlevě to bolestivý stav a zabránit vzniku dalších trhlin . Jezte vlákninu

Pevné stolice obecně výsledkem zácpa ---neschopnost projít stolice nebo občasné pohyby střev . S nízkým obsahem vlákniny přispívá k tvrdé stolice . Na druhé straně , tvrdá stolice zvýšit riziko vzniku anální fisury . K úlevě od bolesti ( a zabránit praskliny ) , zvýšit příjem vlákniny a konzumovat mezi 20 a 35 gdenně . Můžete to udělat tím, že zvýší svou spotřebu ovoce, zeleniny , obilovin a obilovin . Přílohy vlákna jsou také k dispozici ve formě tobolek a prášku , a tyto poskytují doporučenou denní dávku .
Vykoupat

pálení a svědění jsou společné s anální fisury . Chcete-li zmírnit nepohodlí , vykoupat v teplé vodě . Teplo z vody uvolňuje zánět a snižuje bolest . Vezměte 10 do 20 minut koupel jeden na dva krát denně dle potřeby na bolest . Pokud se vám líbí , posypeme několik lžic Epsom soli ve vodě snížit zánět a podporovat relaxaci . Neaplikujte mýdlo ani jiné vonné přípravky do koupele vody nebo trhliny . To může zhoršit zranění .
OTC léky

okamžitou úlevu , navštívit místní lékárnu a koupit přes -the -counter krém , který je bezpečný pro použití v oblasti konečníku . Masti a krémy , jako je příprava H jsou určeny k léčbě onemocnění, jako jsou anální fisury a hemoroidy. Tyto léky obsahují látku hydrokortizon , který jeúčinný protizánětlivý lék . Přečtěte si štítek na obalu důkladně a brát léky podle pokynů zastavit bolest , svědění a otoky způsobené anální fisury .