Jak léčit rozštěp páteře occulta

Většina lidí, kteří mají spina bifida occulta , nejmírnější a často neškodný formu stavu , jen zřídka je třeba usilovat o nějaký druh léčby k nápravě jejich obratle vadu . Název sám o sobě je nějaký údaj o undisruptive povaze stavu . Volně přeloženo , spina bifida occulta znamená " skrytý rozštěp páteře . " Většina lidí, kteří se narodili s touto podmínkou často ani nejsou vědomi toho, že existuje , žije bez známek nebo příznaků rozštěpu . Návod dovolená 1

poraďte se svým lékařem . Většina lidí se spina bifida occulta nikdy nebude potřebovat léčbu této formy stavu , v závislosti na Mayo Clinic . Nicméně, jen málo lidí si začínají mít problémy s bolestí zad , jejich střev, jejich močového měchýře nebo dokonce jejich mobilitu , takže můžete mluvit se svým lékařem , aby zjistily, zda je nutné léčbu .
2

Chraňte svůj záda . Zatímco nikdo zpět je odolný proti poškození nebo namáhání , měli byste se ujistit , aby se nějaké další opatření s zádech , a to zejména s činnostmi , které jsou spojeny zvedání a ohýbání . Spina bifida occulta obvykle zahrnuje vadu v rámci bederní oblasti páteře , oblast zad , která nese většinu vaší hmotnosti a bere tíhu mechanickému namáhání. Vzhledem k tomu, že jstetrochu více ohroženy v této oblasti , měli byste se ujistit, podporovat tuto oblast co nejvíce jako forma preventivní léčby .
3

Udržujte si kondici . Další metoda preventivní péče a ošetření pro spina bifida occulta bude znamenat udržování se vejde do i diety a cvičení . Již víme, žebederní oblast zad je obvykle ovlivněn tomto stavu, tak to by mělo stát na rozum, že udržet svou váhu nízko aprostor silný může pomoci zajistit, že jste držet záda flexibilní a není jej před zbytečného kmen .
4

Pokud je spina bifida occulta způsobí vám hodně bolesti , zvažte přivázaného uvolňovací šňůra operaci nejen léčit , zmírnit a předcházet bolesti , ale také zajistit, svalydolní části zad zůstává silný a vaše mobilita je stále plný .
5

, obraťte se na fyzioterapeuta . Pokud jste potřebovali operaci k léčbě bolesti , budete pravděpodobně muset spolupracovat s fyzioterapeutem na posílení zad po zákroku . Bude schopen poskytnout řadu cvičení, které vás na cestě k uzdravení .