Co je plantární fascitida

? Plantární fasciitis jenejčastější příčinou bolesti paty . Je to obvykle způsobeno tím, kolagenu degeneraci . To zahrnuje zánět plantární fascie , tlustý pás tkáně, která běží v dolní části nohy . Spojuje své patní kosti a prsty . Příznaky

Nejčastějším příznakem je bolest v průběhu prvních několika krocích po probuzení . To se vyvíjí postupně a cítí se jako ostrou bolest v patě vaší nohy .
Způsobuje

příčinou plantární fasciitis je malé slzy v palubní desce . Plantární fascie podporuje oblouk v nohou . Napětí může způsobit, že se trhat , a opakující se protahování a trhání může způsobit to , aby se stal zánět nebo podráždění .
Rizikové faktory

Podle Mayo Clinic , rizikové faktory patří určité typy cvičení , vadné nohy mechanika , obezita, nevhodné obuvi a pracovních míst , které jste kandidovat na dlouhou dobu . Lidé ve věku 40 a 60 let mezi více pravděpodobně rozvíjet plantární fasciitis . Ženy jsou na vyšší riziko .
Léčba

plantární fasciitis může být léčena pomocí fyzikální terapie . Lékaři se mohou rozhodnout používat noční dlahy nebo oblouku podporuje . Nesteroidní protizánětlivé léky , léčby rázovou vlnou nebo chirurgický zákrok může být takémožnost .
Prevence a řešení

Chcete-li zabránit plantární fasciitis , udržet si zdravou váhu a nosit podpůrné boty . Nenoste opotřebované sportovní obuv .