Jak jíst, když jeden nemůže žvýkat

Je důležité získat co nejlepší výživu , můžete daný stav vašich úst . Pokud chybí několik zubů , prostě musel zubní práci , nebo mají bolesti při žvýkání se dozvíte, jak se dostat živiny, které potřebujete bez žvýkání . Pokyny dovolená 1

smíšený ovoce, vanilkový jogurt , mléko a trochu ledu , aby se ovoce a jogurt smoothies . Tyto domácí koktejly obsahují hodně vlákniny a bílkovin pro zdravou snídani nebo svačinu .
2

pyré polévky , které obsahují maso , nudle a zeleninu . Buďte opatrní , pokud umístění horkou polévku do mixéru . Můžete přidat tekutinu do směsi, pokud dáváte přednost to pití , nebo ji ponechat v krémovější konzistenci jíst lžící .
3

Přidat další máslo na vaše palačinky a vafle . Zmáčet je v sirupu , aby byly dostatečně měkký, aby polykat bez žvýkání . Ujistěte se, že malé kousnutí a pečlivě polykat .
4

kostky kuřecí prsa nebo jiné maso na malé kousky . Měli byste být schopni rozmačkáme na malé kousky v ústech před polykáním . Můžete také kostky natvrdo uvařená vejce stejným způsobem .
5

Mash banány až s vidličkou . Před rmutování je s vidličkou mikrovlnnou troubou čerstvá jablka s malou trochou hnědého cukru a másla . Jahody a maliny jsou jiné plody , které si můžete zapařit až k jídlu bez žvýkání .
6

Dopřejte si koktejl , pudink nebo zmrzlinu . Pokud jste právě měli zubní práci ,za studena teplota může být uklidňující stejně .