Jak překonat MS

Roztroušená skleróza (RS ) jechronické onemocnění, které napadá centrální nervový systém ( CNS ) . CNS se skládá z mozku , míchy a optických nervů . Vzhledem k tomu, MS jeneurologické onemocnění , to může způsobit neurologické příznaky, jako např. necitlivost v končetinách , rozmazané vidění a nezřetelná řeč . V některých případech se příznaky MS může být stejně vážná jako ochrnutí nebo ztrátu zraku . MS je nepředvídatelná v jeho příznaků , závažnosti a progrese . Případ každého člověka se liší odvedle . Podle Národní společnost pro roztroušenou sklerózu , ošetření a pokroky ve výzkumu dávají novou naději lidem postiženým touto nemocí . Stejně jako u každé seriózní lékařskou diagnózu , pacienta pohled , přístup a účast na léčbě může výrazně ovlivnit jeho kvalitu života během průběhu nemoci . Pokyny dovolená 1

Naučte se vše co o vaší diagnóze . Existují různé kurzy MS . Promluvte si s odborníkem o konkrétní diagnózu a dozvědět se o konkrétní chorobě . Jaké lze očekávat v budoucnu ? Jaké typy léčby se doporučuje ? Existují činnosti, které je třeba se vyhnout ? Jaké další druhy lékařů a terapeutů by měl být konzultován ? Jaké další podpora je k dispozici ?
2

Dopřejte procesu truchlící . Ne každý trpí nejhoršími příznaky onemocnění . MS jenevyléčitelná nemoc , i když to může jít do odpuštění za dlouhou dobu . To je zničující novinky slyšet a jak jste se dozvědět více o této nemoci , může to být děsivé . Usilovat o podporu člena důvěryhodného rodiny , přítele , duchovenstva člena nebo duševní zdraví poradce .
3

Začněte plán léčby doporučenou lékařem . To může zahrnovat pracovní terapie, léky a změny životního stylu .
4

Zvažte svůj životní styl a změny, budete chtít , aby se na podporu zdravého životního stylu . Se souhlasem lékaře , vytvořit vhodný cvičební plán . Třicet minut vhodného cvičení denně je doporučeno . Vzhledem k tomu, vyčerpání jerysem MS , ne nadměrnou tělesnou sami . Váš lékař může doporučit fyzioterapeuta , který může pomoci s plánováním cvičení. Obecně platí , jemný strečink apomalé nahromadění svalstva jsou ideální .
5

Recenze a revidovat svůj jídelníček . Opět platí , poraďte se se svým lékařem . Můžete také konzultovat výživu . Jezte pestrou stravu z každé skupiny potravin . Udržet si zdravou váhu . Vyberte potraviny, které jsou s nízkým obsahem nasycených tuků a cholesterolu a omezit příjem cukru . Jděte světlo na sůl , a pokud pijete alkohol , udržovat ji na jeden nápoj denně . Promluvte si se svým lékařem o konzumaci alkoholu a jeho vliv na vaší diagnóze . Pijte hodně vody a omezit příjem kofeinu .
6

hledat podporu pro sebe a rodinné příslušníky . Vaše zdravotní péče pracovník může nasměrovat vás k podpoře skupiny ve vašem okolí , nebo hledat vlastní terapii . Váš pozitivní výhled bude užitečné, jak budete čelit vzestupy a pády MS . Začněte tím, že sledování se jako přeživší , neoběti . Udržet co nejvíce z vašich běžných činností , jako je to možné . Pokud jste schopni pracovat , aby tak učinily. Máte-li zpívat v kostelním sboru , udržet si své členství . Ubytujte se zapojili do života svých rodinných příslušníků . Možná se budete muset žít s roztroušenou sklerózou , ale nemáte k tomu, aby mohla převzít svůj život .