Jak žít s roztroušenou sklerózou

Když obdržíte diagnózu roztroušená skleróza , váš svět změní . Otázky o tom, co v budoucnu bude mít s touto nemocí ve vašem životě a jak se váš životní styl se změní závod přes svou mysl . Žít lepší život s roztroušenou sklerózou vybudováním podpůrnou síť přátel , rodiny a svých lékařů . Věci, které budete potřebovat
poradce nebo terapeuta
kalendář
Fyzioterapeut
Pomoc zařízení
neurolog
pero nebo tužku
Zobrazit další instrukce
1

očekávat , že členské státy změní způsob, jakým žijete svůj život . Příznaky, jako je únava a svalová slabost může napadnout vaši schopnost plně fungovat v každodenních činnostech , jako je práce a rodinného života . Promluvte si se svým lékařem o léky a vybavení, které mohou pomoci při snižování únavy a rozvíjet zdravé vzor odpočinek udržovat svou sílu .
2

Vezměte si léky podle pokynů svého neurologa . Úspěch na kteroukoli chorobu modifikující terapie je závislá na vašem důsledně podávání léků správným způsobem a dávkování . Získejte kalendář vám pomůže plot , když byste měli dát své injekce a jaké oblasti vašeho těla byste měli aplikovat každý den nebo týden .
3

Jezte zdravě a cvičení své nejlepší schopnosti . Sedavý způsob života uložena na mnoha lidí s RS může vést k sekundární zdravotní problémy , jako srdeční onemocnění a obezity . Promluvte si se svým lékařem o vývoji nutriční plán udržet si zdravou váhu a požádat o postoupení fyzioterapeuta , který může navrhnout program protahování a cvičení , které vás udrží aktivní tak dlouho, jak je to možné .
4

vyhledejte pomoc od školeného poradce nebo terapeuta , pokud máte pocit, ohromen strachem z budoucnosti s tímto onemocněním . MS je velmi nepředvídatelný , takže mnoho z nich s touto nemocí , aby strach na plynutí času a pocit neví, jak budou ovlivněny tom , jak plyne čas .
5

Pochopte, že vaše původní plány pro může být nutné život se změnil . MS tendenci udeřit , když většina lidí právě začínáte v životě , v jejich 20s a 30s . Brainstorm o tom, jak si můžete přizpůsobit své vzdělání a dovednosti v různých profesích , než zjistíte, že jste schopni pokračovat v kariéře jste si stanovili pro sebe .