Moje Pointer Finger &Thumb záchvěvy
Brnění na ukazatel - ukazováčkem a palcem - jsou příznaky dvou běžných podmínek, známých jako periferní neuropatie a syndrom karpálního tunelu . Znát příčiny příznaků vám pomůže rozhodnout o vhodné léčbě , ať už je to změna životního stylu , lék na předpis nebo chirurgický zákrok . Včasná diagnóza je klíčem ke snížení problémů spojených s těmito problémy . Možné příčiny
brnění ukazatel palcem a ukazováčkem může znamenat nástup periferní neuropatie . Vyplývá to z poškození nervů z traumatické poranění , diabetu , vystavení toxinům nebo metabolickými problémy . Příznaky obvykle začínají v nohou nebo rukou , a může cestovat až vaše ruce a nohy . Mezi další příznaky patří popichování , elektrický - jako bolest , pálení , citlivost na dotek a nedostatek koordinace . Syndrom karpálního tunelu dochází v důsledku zranění získaných opakovanými pohyby , jako je psaní , pomocí šroubováku nebo psaní . To je často doprovázena bolestí zápěstí a zhoršuje s aktivitou .
Léčba periferní neuropatie
Diagnostika symptomů ze strany lékaře je užitečné při plánování léčby . Over-The -čítač proti bolesti , jako je například ibuprofen a paracetamol jsou často užitečné v časných stádiích . Předpisy pro silnější léků proti bolesti může být nezbytné, později , pokud se stav zhoršuje . Antidepresiva , jako je amitriptylin a nortriptylin jsou často účinné při léčbě příznaků periferní neuropatie . Antiseizure léky , jako je například gabapentin, karbamazepin a phenotoin také vhodné při snižování bolesti nervů u některých jedinců . Pro lidi, kteří mají problémy nebo nepříjemné vedlejší účinky s předpisy , lidokain záplaty pomoci s příznaky . Transkutánní elektrická nervová stimulace jednotka je další alternativou pro některé pacienty . Léčba vyžaduje zaslání elektrické impulsy do oblasti a opakované ošetření často snižuje příznaky .
Karpálního tunelu Léčba
karpálního tunelu chirurgie odstraní tlak na mediánu nerv . Obvykle jepostup ambulantní . Trvá roky, než rozvíjet závažné příznaky z syndrom karpálního tunelu , proto není nezbytně nutné mít operaci . Můžete počkat, ažčas je pohodlné . Často ,lokální anestetikum v ruce je vše, co je nutné v průběhu řízení . Po postupu , většina nebo některé z brnění zmizí , pokud jste měli těžkou věc nebo měl syndrom karpálního tunelu po mnoho let .
Užitečné tipy
Making životní styl se mění obecně pomáhá příznaky periferní neuropatie , nebo jim brání zhoršení až v průběhu času . Vyhněte se opíral o lokty po dlouhou dobu , protože by mohlo dojít k nové poškození nervů . Pořiďte si ruční masáž , nebo to udělat sám . To stimuluje nervy , zlepšuje krevní oběh a může zmírnit bolest . Konzumace zdravé výživy zaručuje, že budete dostávat správné výživy . Získání dostatek pohybu , přestat kouřit a omezit konzumaci alkoholu také pomáhá při nepohodlí tím, že zajistí vaše tělo je zdravé a aktivní . Použití ruce jinak může pomoci snížit příznaky karpálního tunelu . Udržujte své zápěstí rovně , stejně jako je to možné , když píšete nebo provádění jiných pohyby rukou . Tím se uvolní tlak na střední nerv . Nošení dlahy zápěstí v noci pomáhá udržovat zápěstí rovně , když spí .