Může sedí u počítače příliš dlouho způsobit skřípnutí Nerve

? Sedící po příliš dlouhou dobu na vašem pracovním stole může způsobit celou řadu zad a paží problémy , včetně skřípnutí nervu . Přírodní Zakřivení vaše dolní části zad může narovnat nebo křivka ven , když sedíte a pracujete na počítači , což zvyšuje tlak na vaše páteře disků . Zvýšený tlak může , v průběhu času , způsobí, že disky se zhoršuje a vyčnívat abnormálně - , který je často nazývánherniated nebo praskly disk . Když se to stane ,prasklé disk může štípnout nervy jakopáteř se ohýbá . Bederní Disky

páteře je jednou z oblastí těla nejzranitelnější se stresu sedí u počítače . Páteř se skládá z 33 obratlů kostí . Podložky z houbovité chrupavky , tzv. bederní disky , oddělte obratle a udržovat správné svislé mezery mezi nimi . Reverzní zakřivení páteře klade dva až třikrát větší tlak na disku , než kdyby jste stáli .
Radikulopatie

vědecký název pro skřípnutí nervu způsobené herniated disk je radikulopatie . Typické příznaky zahrnují bolesti radikulopatií sestřelovat nohy . Další podmínkou , tzv. spinální stenóza , může být způsobeno zúžením otvoru nervu kolem spirálového kabelu . To má za následek příznaky podobnými skřípnutí nervu .

Syndrom karpálního tunelu

Uživatelé počítačů obvykle ne jen sedět u počítače . Vystupují opakující se pohyby rukou , jako je psaní na klávesnici nebo kliknutím myši . Pokud jdou příliš dlouho , může tyto pohyby skřípnutí nervu , který vede přes zápěstních vazů v zápěstí . Toto, podle pořadí , může způsobit nervové poruchy známé jako syndrom karpálního tunelu , který se vyznačuje tím, znecitlivění , bolesti a brnění v prstech .
Klipart děložního disky

degenerace krční disky v krku může také způsobit skřípnutí nervu . Příznaky skřípnutí nervu v krku , jsou podobné těm, syndromu karpálního tunelu . Ale necitlivost , bolest nebo mravenčení obvykle začíná v krku a může cestovat do ramene , paže a prsty , v závislosti na tom, jak vážně jenerv sevření .