Neuropatie Dieta

Neuropatie jeonemocnění nervového systému , která je způsobena poškozením nervů . Mezi typické příznaky patří mravenčení a pálení bolest v rukou a nohou , stejně jako necitlivost nebo obecnou ztrátu citlivosti . Není tam žádný lék na neuropatie , ale její příznaky mohou být spravovány s léky proti bolesti , antidepresiva a antiseizure léků a speciálních lokálních anestetik záplat , které přinášejí úlevu od bolesti přímo ke zdroji . Zdravá strava může také pomoci zlepšit příznaky neuropatie . Správa Neuropatie se stravou

zdravé stravy , která má nízký obsah mastných masa , mléka a mléčných výrobků může a alkoholu a vysokým obsahem zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků , aby neuropatie v šachu . Podle WebMD , při cukrovce dietu mohou být účinné při snižování a prevenci bolesti nervů . Diabetická strava by měla dodržovat základní období potravin , přičemž zvláštní pozornost je věnována jíst hodně ovoce a zeleniny ( alespoň 2 šálky každý denně ) , výběr libové maso a nízkotučné mléčné výrobky , udržování hladiny glukózy v šachu , a udržení denní spotřeba sodíku v 2300 mg .

Zkuste šíření jídla po celý den . Místo toho, jíst tři základní jídla , zkuste jíst tři malé jídla a tři zdravé občerstvení po celý den . S menší jídla častěji může zabránit jídlo přeskakování a přejídání , které mohou vyvolat minima hladiny cukru v krvi a výšky , což vyrazil bolesti nervů .

Vyhněte se alkoholu . Podle American Diabetes Association , alkohol je toxický pro nervy . Játra je zodpovědný za přeměnu sacharidů na využitelnou hladinu glukózy v krvi , ale to je také zodpovědný za odstranění toxinů z těla . Prioritou játra je , aby se vaše tělo bez toxinů , takže pokud budete konzumovat alkohol , zaměří se na jeho odstranění ze systému , přičemž proces přeměny sacharidů počkat, až později . Neuropatie , který je způsoben diabetem může být zhoršen v důsledku konzumace alkoholu , a tak snížit kolik budete konzumovat , nebo přestat úplně pít .