Jak se vyrovnat s ALS
Udělejte si čas absorbovat informace , pochopit, co budete zacházení s nimi a dostat se na šok, když jste diagnostikován s ALS . Dopřejte si čas, který potřebujete cítit smutný a vyrovnat se s vaší smutku . Využijte profesionální podporu od psychologů , poradců , sociálních pracovníků , ALS organizací , podpůrných skupin a místního hospice . Můžete získat velkou podporu a informace od ostatních, kteří jsou obeznámeni s tím, co vy a vaše rodina čelí .
2
Snažte se být naděje . Můžete mít pouze tři k pěti letům času , ale možná více než deset let . Aby co nejvíce z času, který máte . Mnoho lidí najít duchovní vědomí , že chyběly před jejich diagnózy . Můžete se podívat na ALS jako pomalé smrti nebo příležitost obohatit svůj životnaplno za čas, který máte .
3
často Promluvte si se svými rodinnými příslušníky a přáteli . ALS může přinést blíže k nim . Udržujte komunikační linky otevřené, aby všichni cítili dobře vyjádřit své pocity . Vyzvěte své blízké vyjádřit své pocity . Děti ve vašem životě bude mít spoustu otázek a úzkosti . Sociální pracovník nebo poradce vám může pomoci s jakýmikoliv komunikačními otázky, které by mohly mít .
4
Udělat rozhodnutí a plány pro vaše lékařské péče . Práce se se svým lékařem , hospice a rodinu plánovat , zda chcete nebo nechcete život prodlužující léčby ve svých posledních dnech . To bude mít velkou zátěž z vašich milovaných . Máte-li mluvit o budoucnosti teď a dělat plány , pak můžete relaxovat a užívat si čas, který jste s vědomím, že jste se za předpokladu, že péče , kterou chcete .
5
Váš postoj je všechno . Nedovolte, aby vás ALS definovat . Ty jsou stále stejné zajímavý , úžasný člověk , že jste . Nedovolte ALS vzít svůj intelekt , osobnost nebo alkoholu . Ber to jako součást svého života , není váš život .