Jak začít Support Group bariatrické

Obezita a jiné bariatrické problémy jsou často komplikované a těžko zvládnout sám . Podpůrná skupina může býtskvělá příležitost setkat se s jinými procházejí stejné věci jako vy . V případě , že již nenískupina podpory ve vaší oblasti , počínaje jeden sám je to možné. I když to bude trvat značné množství času a přípravy na vaší straně , může býtposilující zážitek . Pokyny
1

Rozhodněte , jaký formát chcete,skupina podpory přijmout. Chceteskupina podpora setkat osobně ? Bude fungovat stejně dobře,on-line podpora skupiny ? Budete chtít, aby zvážila , kolik času budete muset přispět k podpůrné skupiny . Jak často budete chtít setkat ? Pokud budete mít čas a možnost se schází jednou týdně , nebo měsíčně v pravidelných intervalech , pak možnápodpůrná skupina osobně je pro vás . Pokud zjistíte, že budete potřebovat podpůrné skupiny nejvíce v noci , pak seon-line podpora skupina bude pravděpodobně fungovat lépe . Vždy můžete použít kombinaci obou stejně .
2

Najít místo pro podpůrné skupiny . Pokud jste se rozhodli hostingpodpůrná skupina osobně jecesta, kterou chcete vzít , pak musíte najít místo pro něj . Jednou z možností jsou placení za konferenční místnosti v hotelu . Ty mohou být drahé , takže možná budete chtít , aby se ujistil , že v zemích zapojených do podpůrné skupiny mohou být ochotni hodit , pokud se rozhodnete pro tuto cestu . Mezi další možnosti patří kostely a školy . Některé podpůrné skupiny střídají , jehož domovem hostí skupinu , ale to by mohlo odradit některé ze spojení .

V případě, kdy se rozhodnete pro fyzicky hostit podpůrné skupiny , budete chtít přemýšlet o přístupu . Speciálně pro bariatrické podporu skupiny , může tam být nějaké problémy mobility , tak bezbariérovost by mohlo být něco, aby zvážila .

Pokud jste se rozhodli , že byste raději mít on-line podporu skupiny , existuje několik způsobů, jak jít o to . Dalo by se začít komunitní blog , chat , sociální sítě , nebo nástěnku . Existuje několik zdarma webové stránky , které poskytují tyto služby, jako je Blogger , Ning , DailyStrength , nebo IRC .
3

Definujte poslání vaší skupiny . I když to může býtbariatrické podpůrná skupina , jaký druh podpory skupiny je to ? Je to pro ty, kteří uvažují bariatrické chirurgie , nebo pro ty, kteří už měli to ? Je to podpůrná skupina pro ty, kteří jsou právě zabývající se obezitou a nechcete operaci ? Jsou blízcí přátelé nebo dovoleno? Chcete odborníky k účasti nebo usnadnit jednání ?

Po definování skupiny , co se zaměřískupina ? Existuje mnoho různých způsobů, jak přistupovat k této . Můžete sdílet profesní kontakty , nebo jen zkušenosti sdílet . To nemusí být přesně definován hned a může být vždy vrátil , když máte více lidí zapojených .
4

Nábor účastníků pro vaše podpůrné skupiny . Hlavní síla podpůrné skupiny " jsou lidé, kteří jsou zapojeni , takže pokud nechcete dostat slovo , pak se vaše skupina podpory nepovede . Způsoby, jak toho dosáhnout, patří umístění na webových stránkách nebo na místech, jako Craigslist dostat slovo , nebo dokonce zavěšení leták v kavárně , v komunitním centru nebo kanceláři bariatrické chirurga .

Svépomoc centrum zdrojů doporučuje, abypodpůrná skupina relativně malá , když začnete (cca 4-15 lidí ) . SHRC říká: " To je dost velká, aby přinést řadu zkušeností se skupinou , ale dostatečně malý, aby umožnil každému příležitost zúčastnit se. "