Jak se chovají lidé s OCD?
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je charakterizována přetrvávajícími nechtěnými myšlenkami (obsesemi) a chováním (kompulzí), které způsobují úzkost a narušují schopnost člověka fungovat. Lidé s OCD mají často rituály a rutiny, které musí dodržovat, aby snížili svou úzkost nebo vnímané riziko poškození. Přítomnost rušivých myšlenek a opakujícího se chování je určujícím znakem OCD.
Zde jsou některé běžné chování spojené s OCD:
1. Opakovaná kontrola :Jednotlivci mohou opakovaně kontrolovat spotřebiče, aby se ujistili, že jsou vypnuté, podívat se na knoflíky sporáku, aby se ujistili, že nejsou zapnuté, nebo zkontrolovat zámky dveří, aby se ujistily, že jsou bezpečně uzamčeny.
2. Nadměrné mytí a čištění :Lidé s OCD se mohou zapojit do nadměrných čisticích rituálů, jako je opakované mytí rukou, oblečení nebo povrchů v domácnosti, ze strachu z kontaminace nebo bakterií.
3. Symetrie a řazení :Jednotlivci mohou mít silnou potřebu pořádku a symetrie ve svém prostředí a mohou být nervózní, když věci nejsou umístěny nebo uspořádány specifickým způsobem.
4. Psychické nutkání :Někteří jedinci mohou pociťovat mentální nutkání, jako je počítání, opakování slov nebo frází, nebo mentální rituály, které musí dokončit.
5. Hromadnění :Lidé s OCD mohou vykazovat tendence k hromadění, kdy hromadí velké množství majetku, i když je neužitečný nebo má malou hodnotu.
6. Strach z kontaminace :Jednotlivci mohou mít intenzivní strach z kontaminace, vyhýbají se dotyku určitých povrchů nebo předmětů a jdou hodně daleko, aby se vyhnuli vnímaným zdrojům kontaminace.
7. Přežvykování :Jedinci s OCD se mohou zapojit do nadměrného a opakovaného přemýšlení o konkrétních událostech, nápadech nebo obavách.
8. Ritualizované vyhýbání se :Lidé s OCD se mohou vyhýbat určitým místům nebo situacím, které spouštějí jejich posedlosti nebo v nich vyvolávají pocit úzkosti a nutkání vykonávat určité rituály.
9. Přílišná uspořádanost :Jednotlivci mohou projevovat extrémní potřebu úhlednosti a přesnosti, cítí potřebu organizovat a uspořádat své věci určitým způsobem.
Je důležité poznamenat, že toto je jen několik příkladů chování, které může být spojeno s OCD. Specifické projevy OCD se mohou velmi lišit od člověka k člověku a individuální zkušenosti se mohou značně lišit. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, projevujete trvalé, rušivé myšlenky a chování, které způsobují značné potíže, doporučuje se vyhledat odbornou pomoc pro přesnou diagnózu a vhodnou léčbu.
