Jak léčit bolest z zarostlý nehet
Cotton klipart Over - The-čítač léky
Teplá slaná voda
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Namočte nohy do teplé slané vody ke zmírnění některé z bolesti . Udělej to několikrát během jednoho dne , přičemž o 15 minut pro každou namáčení . Osušte nohy po namočení s čistým ručníkem důkladně .
2
Kupte si lék over-the -counter , který zmírňuje bolest . Použijte seriózní a účinné léky jako paracetamol nebo ibuprofen . Zeptejte se lékárníka, pokud má nějaké návrhy na to, co byste měli použít .
3
Noste pohodlné boty , které poskytují si nohy spoustu prostoru . Boty , které sevření bude dráždit váš zarostlý nehet a bude to ještě bolestnější . Vyberte si boty vyrobené z měkké tkaniny místo kůže . Noste sandály tak často, jak je to možné .
4
zastřihněte nehty rovně pomocí nůžky na nehty . Ujistěte se, že nemáte zastřihovat nehty příliš krátké . Použijte pilník na nehty zvednout nehet jemně . Pořiďte si malý kousek vaty a vyrovnejte jej . Zvedněte roh vašeho zarostlý nehet lehce . Tam by nyní měla býtmalá mezera mezi zarostlý nehet a kůži . Slip vatu do prostoru a pustit na nehet . Bavlny by měla zabránit nehet od pěstování do kůže . Vyměňte bavlnu alespoň jednoudenně k odvrácení proti infekcím .
5
zabalte prst s Band- Aid , nebo hadříkem , který bude sloužit jako ochrana před poraněním . Trauma příčiny a zhoršuje zarůstající nehty .
6
Zakupte si aktuální krém jako campho - phenique lék proti bolesti . Trochu antibiotickou mast a aplikovat ji na podrážděné oblasti, aby se zabránilo infekci .