Jak používat topné podložky na břiše bolesti

Existuje mnoho příčin pro bolesti břicha , od menstruační křeče do zácpy obecných bříško bolí . Aplikace tepla jetestován způsob, jak uvolnit břišní svaly a zmírnit bolest může být zažívá . Mnoho různých typů polštářky jsou k dispozici na trhu - od jednorázových podložek , aby mikrovlny pšenice podložky , na high - tech elektrických modelů s regulací teploty . Bez ohledu na to , jaký typ podložky máte , tam jezpůsob, jak používat podložku bezpečně a efektivně . Pokyny dovolená 1

Podívejte se na podložku , aby se ujistil, že je čistý , bez vad a v dobrém stavu .
2

Pokryj svou vytápění pad s měkkým ručníkem , nebo kryt vybaven topným podložkou .
3

Zahřejte své vytápění pad . Pokud používáte mikrovlnné trouby podložky , teplo v mikrovlnné troubě jednu až dvě minuty v šálku vody sedí vedle na podložku . Pokud používáte elektrický podložku , otočte podložku tak, nastavte ho na požadovanou teplotu , a počkejte, až se ohřát . Vždy začněte s nízkým nastavením a práci si cestu až na komfortní teplotu .
4

Použijte podložku do žaludku . Ujistěte se, žepodložka sedí na vrcholu svého žaludku a není chycen pod své tělo . Pokud nemůžete ovládat nastavení teploty , a zjistíte, že podložka je příliš horko , zkuste umístit další ručník mezi podložkou a kůži .
5

Udržujte podložku aplikované na břiše po dobu maximálně 15 let minut . Při použití elektrické podložky , nezapomeňte jej vypnout a odpojit jej od zdi po použití .