Jaké jsou některé příznaky PMS?

Fyzické příznaky PMS mohou zahrnovat :

- Akné

- Nadýmání

- Citlivost prsou

- Zácpa nebo průjem

- Křeče

- Únava

- Bolesti hlavy

- Zvýšená chuť k jídlu

- Nespavost

- Bolest kloubů

- Bolest dolní části zad

- Výkyvy nálad

- Nevolnost nebo zvracení

- Kožní problémy

- Přibývání na váze

Můžou zahrnovat emoční příznaky PMS :

- Úzkost

- Deprese

- Pocit nálady nebo podrážděnosti

- Nezájem o aktivity

- Potíže se soustředěním

- Pocit ohromen

- Zvýšená citlivost na kritiku

- Pocit pláče nebo pláče

- Pocit izolace nebo osamělosti

- Pocit hněvu nebo nepřátelství

- Pocit nekontrolovatelnosti