Škodí ženám sprchování vodou a octem?

I když se sprchování vodou a octem může zdát jako přirozený a neškodný způsob čištění pochvy, může narušit přirozenou rovnováhu pH a zanést do poševního prostředí škodlivé bakterie.

Narušení rovnováhy pH: Pochva si přirozeně udržuje mírně kyselé pH, obvykle mezi 3,8 a 4,5. Sprchování octem, který má kyselé pH kolem 2,4, může narušit tuto jemnou rovnováhu a učinit pochvu náchylnější k infekcím.

Zvýšené riziko infekce: Vagina obsahuje rozmanitou a prospěšnou komunitu bakterií, které ji pomáhají chránit před škodlivými patogeny. Sprchování octem může smýt tyto dobré bakterie a vytvořit příležitost pro růst škodlivých bakterií, jako je E. coli a Gardnerella vaginalis, což vede ke zvýšenému riziku bakteriální vaginózy (BV) a dalších infekcí.

Vliv na vaginální flóru: Vagina obsahuje komplexní ekosystém mikroorganismů známý jako vaginální flóra. Tato flóra je nezbytná pro udržení celkového reprodukčního zdraví. Sprchování octem může narušit přirozené složení vaginální flóry, což může vést k nerovnováze a zvýšenému riziku zdravotních problémů.

Fyzické podráždění: Kyselá povaha octa může také způsobit podráždění a nepohodlí jemné vaginální tkáně. Toto podráždění se může projevit jako svědění, pálení nebo vyrážka ve vaginální oblasti.

Je důležité pochopit, že pochva je samočistící orgán a sprchování obecně není nutné. Pravidelné koupání a dodržování správných hygienických postupů, jako je utírání zepředu dozadu po použití toalety, jsou dostatečné pro udržení čistoty a zdraví vulvy a pochvy. Pokud se jedná o konkrétní zdravotní problém, je nejlepší se raději poradit s poskytovatelem zdravotní péče, než se uchýlit k sprchování.