Den matek:Brunch Dos and Dont's; Proč jsou spalničky zpět?; Pravda o pleťových maskách
Den matek:Co dělat a co nedělat brunch
Postup:
- Rezervujte si předem, zvláště pokud plánujete zajít do oblíbené restaurace.
- Vhodně se oblečte. Většina restaurací má předepsaný dress code, takže se před cestou nezapomeňte zkontrolovat.
- Buďte zdvořilí a ohleduplní k personálu. Tvrdě pracují, aby zajistili, že budete mít skvělý zážitek.
- Objednejte si něco, co se vám bude líbit. Toto je den vašich matek, takže si určitě dopřejte něco speciálního.
- Udělejte si čas a vychutnejte si jídlo. Nespěchejte s tím jen proto, že máte nabitý rozvrh.
Ne:
- Neberte malé děti do luxusní restaurace. Možná nebudou schopni sedět a chovat se správně, což by mohlo zkazit zážitek všem.
- Neobjednávejte nic příliš drahého. Pamatujte, že za to platí vaše matka, takže mějte na paměti její rozpočet.
- Nestěžujte si na jídlo nebo služby. Pokud se vyskytne problém, pokuste se jej zdvořile vyřešit s personálem.
- Moc se neopíjej. Tohle je oslava, ale nenech alkohol zkazit den.
- Nezapomeň poděkovat své matce za všechno, co pro tebe dělá. Ona si to zaslouží!
Proč jsou spalničky zpět?
Spalničky jsou vysoce nakažlivé respirační onemocnění způsobené virem. Šíří se vzduchem, když infikovaná osoba kašle nebo kýchá. Spalničky mohou být vážné a dokonce smrtelné, zejména u malých dětí.
Vakcína proti spalničkám je velmi účinná v prevenci onemocnění. Proočkovanost však v posledních letech klesla, což vedlo k propuknutí spalniček v mnoha částech světa.
Existuje řada důvodů, proč se rodiče rozhodnou neočkovat své děti proti spalničkám. Někteří rodiče se domnívají, že vakcíny jsou nebezpečné, zatímco jiní jednoduše nevidí potřebu. Důkazy jsou však jasné:vakcíny jsou bezpečné a účinné a jsou nezbytné pro ochranu dětí před vážnými nemocemi, jako jsou spalničky.
Pokud si nejste jisti, zda vaše dítě bylo nebo nebylo očkováno proti spalničkám, poraďte se se svým lékařem. Pokud vaše dítě nebylo očkováno, promluvte si se svým lékařem o výhodách a rizicích vakcíny a udělejte to nejlepší rozhodnutí pro vaši rodinu.
Pravda o pleťových maskách
Obličejové masky se staly běžným jevem v mnoha částech světa kvůli pandemii COVID-19. Ale jak účinné jsou skutečně v prevenci šíření nemocí?
Existují určité důkazy, které naznačují, že obličejové masky mohou pomoci omezit šíření respiračních onemocnění, jako je COVID-19. Je však důležité si uvědomit, že pleťové masky nejsou 100% účinné. Mohou být účinné pouze tehdy, jsou-li používány správně, a je třeba je používat ve spojení s dalšími preventivními opatřeními, jako je sociální distancování a mytí rukou.
Zde je několik věcí, které je třeba mít na paměti u pleťových masek:
* Měly by těsně přiléhat na nos a ústa a neměly by mít žádné mezery.
* Měly by být vyrobeny z prodyšného materiálu, jako je bavlna.
* Měly by se pravidelně prát nebo vyměnit, pokud jsou jednorázové.
* Neměly by se nosit delší dobu, zvláště pokud jsou mokré nebo vlhké.
Pokud jste nemocní, měli byste nosit obličejovou masku, která pomůže zabránit šíření vaší nemoci na ostatní. Pokud nejste nemocní, můžete se stále rozhodnout nosit na veřejných místech obličejovou masku, zvláště pokud jste v těsné blízkosti ostatních.
Obličejové masky mohou být účinným nástrojem k zabránění šíření nemocí, ale nejsou kouzelnou kulkou. Je třeba je používat správně a je třeba je používat ve spojení s dalšími preventivními opatřeními.
