Jak uklidnit a dráždivý kašel
Nadechněte se pára z výparníku nebo misky s vroucí vody . Mayo Clinic říká, že tento jednoduchý domácí lék je platná a účinná . Parní pomáhá zmírnit alergie , povolte dopravní zácpy a jasné částice, které mohou být příčinou vašeho kašel .
2
Suck na kapek proti kašli nebo pastilek . Vyberte si jeden s příchutí vám líbí . Kromě povzbuzování při polykání , která pomáhá váš kašel , většina značek obsahují malé množství anestetika znecitlivění bolesti v krku nebo podráždění způsobené kašlem .
3
Pijte teplé tekutiny, jako čaj nebo vývaru . Máma a babička měla ho ve všem pravdu -teplo pomáhá uvolnit krční svaly , zmírňuje dopravní zácpy a snižuje podráždění
4
navštívit lékaře, pokud příznaky přetrvávají nebo se stávají chronickými . . Nejlepší způsob, jak ulehčit , dráždivý kašel je řešit základní problémy . Alergie, virové infekce a astma jsou nejčastější příčiny . Nicméně ,lékař by měl také kontrolovat něco, co může být blokování vaše dýchací cesty .