RLS ošetření

RLS , nebo syndrom neklidných nohou , se vyznačuje tím, nepříjemné záškuby nebo nutkání k pohybu nohy . Pocit , že jsou schopni se uvolnit svaly na nohou je obvykle doprovázena bolestí . Kromě toho se běžně projevuje v noci , a tak byl označen za poruchu spánku . Léčba RLS přijít v podobě konkrétních léků , stejně jako homeopatické praktiky , které obstarávají ke svalové relaxaci . Léčivé Léčba

léčby zahrnující léčivé doplňky stravy obvykle spadají do dvou kategorií : ty , které působí jako narkotika , a ty , které inhibují pohyb svalů . Léky na předpis narkotika , známý jako opioidů , často obsahují paracetamol , a jsou používány k podpoře pocitu únavy . Ty mohou být předepsány k překonání nespavosti doprovázené RLS . Léky , které inhibují pohyb svalů minimalizovat účinky RLS ovlivňující chemickou vysílač v mozku známé jako dopamin . Manipulací vliv dopaminu , lék může zmírnit množství svalové křeče v nohou pacientů s RLS . Celým

mírné bolesti a bolesti spojené s RLS , over- the- counter léky , jako aspirin , lze provést pomoci potlačit nepříjemné pocity . Poraďte se se svým lékařem, aby se přesně určit, které léky by měly být použity .
Homeopatické léčby

zdravé diety a cvičení byly použity ke snížení svalové křeče v nohách . Potraviny, které podporují zdravý krevní oběh a krevní oběh , jako například ovoce, zeleniny a bílého masa jsou vhodné . Pijte hodně vody a vyhnout se kofeinu , kouření a pití . Zkuste vykonávat nebo protáhnout dobu 30-60 minut denně na podporu zdravé svaly na nohou .

Navíc , několik lidí se obrátil na homeopatické léky , jako je aromaterapie ke zvýšení váhy , wellness a snadnou spánku . Vůně , jako je levandule , citron trávy a heřmánku působí jako svalové relaxers a může snížit dopad RLS . Přidejte několik kapek vonného oleje do teplé koupele a namočte po dobu 15-20 minut odpočinout své svaly . Postřik levandulí provoněné mlhy na polštář před spaním mohou také pomoci .

Masáže zahrnující aromaterapie je někdy předepsán pacientům s RLS . Terapeut se typicky používají techniky, jako je tření masáž nebo reflexní přímo pracovat a klid záškuby svalů . Tyto techniky jsou v kombinaci s esenciální oleje , jako je levandule , extrakt lépe uklidnit nohy . Terapeutické sezení obvykle trvá asi 15 - 90minut , v závislosti na závažnosti případu .
Varování

Je naprosto nezbytné , abyste se poradili s lékařem, než začnete jakékoliv omamné léky . Tyto léky při nesprávném použití nebo přijatá v nesprávné výši může být návykové .