Může Pitná voda se zbavit vrásek ?

Vrásky jsou jedna z těch věcí, nikdo nechce , ale každý dostane . Ačkoli tam je asi žádné vyhnout vrásky úplně, při dobré péči o kůži může snížit závažnost problému a oddálit nástup vrásek souvisejících se stárnutím obyvatelstva . Pití hodně vody, je to něco, co je pravděpodobné , jak se zbavit vrásek úplně , ale to by mohlo pomoci snížit jim trochu . Příčiny vrásek

Vrásky jsou záhyby a trhliny v kůži , které se objevují s věkem , jakkůže ztrácí přirozenou pružnost a elasticitu . Příčinou této ztráty přirozené pružnosti jedegenerace kolagenních vláken v dermis , snížení produkce přírodních olejů a maziv a snížení tuku v podkožní oblasti, která vyplňuje pleť . Faktory, jako je kouření , časté opalování a špatná výživa může ovlivnit , když vrásky .
Vody a vrásky

Odborníci se neshodují v tom, zda pít hodně vody nemá žádný vliv na existující vrásky . Někteří odsuzují pouhý nápad jako mýtus , ale jiní tvrdí, že je možné, že brání dehydrataci tím, že pije hodně vody může skutečně pomoci . Studie provedená britskými vědci zjistili, že ženy , které pily jeden litr a půl vody denně měli mezi 19 procent a snížení 24 procent vrásek po osmi týdnech , s žádným dalším změnám na jejich každodenní návyky . Větší snížení přišel se značkou vody obsahující salicinu .
Možný mechanismus

buněk v těle přijímat vodu především difúzí z krve . Krev získává vodu z toho, co lidé pijí , ale může také trvat až extracelulární tekutiny z tkání těla , pokud je příliš málo vody přítomné v krvi , což vede k dehydrataci . Dostatek pitné vody bude dělat to více pravděpodobné, žecelé tělo je dobře zásobený vodou , včetně kožních vrstev pokožky , což by mohlo teoreticky vést k lepší pružnosti . Samozřejmě , pít hodně vody bude také znamenat, že budete muset jít na toaletu více .
Další tipy

Samozřejmě , jedna studie není dost pro každého, kdo říkají přesvědčivě , že pitná voda redukuje vrásky , ale je to jedna z těch věcí, které nemůže ublížit . Pokud máte obavy o vrásky ,ještě účinnější strategie, jejímž cílem je minimalizovat je, aby zůstali na slunce , kdykoli je to možné , a používat opalovací krém , pokud jste naprosto nutné trávit čas na slunci. Zničení kolagenu působením ultrafialového světla v slunečních paprsků je pravděpodobněnejvětším přispěvatelem k tvorbě vrásek . Kromě toho , nekouřit , nebo přestat kouřit , pokud tak učiníte, a ujistěte se, že jíst vyváženou stravu, která obsahuje ovoce a zeleninu .