Jak se zbavit Sun skvrny

Sluneční skvrny jsou tmavě hnědé skvrny , které se objevují na kůži v důsledku vystavení se slunci. Oni jsou často odkazoval se na jako sluneční skvrny nebo stařecké skvrny . Mnoho lidí vidět, jak se objeví , zatímco oni stárnou , ale mohou objevit i na mladé lidi . Zatímco někteří odborníci doporučujeme jejich odstranění s nákladné loupání kůže ošetření nebo bělení , mohou být odstraněny mnohem jednoduše a přirozeně doma . Věci, které budete potřebovat
citrony
Sunscreen
odměrka
vatovým tamponem
SPF 30 + krém na opalování
2 oz olivový olej
2 oz ocet
Malé míchací mísa
Spoon
ricinový olej
Zobrazit další instrukce
denní ošetření před Chystáte Mimo
1

Nakrájejte citron a zmáčknout šťáva do malé odměrky . Budete chtít použít 2- 3tbsp . šťáva na léčbu .
2

Namočte vatový tampon v džusu .
3

Otřete citrónovou šťávu na skvrny pomocí vatový tampon . Nechte šťávy zaschnout .
4

Použít opalovací krém na postižená místa , než jít ven .
5

Opakujte asi na tři týdny nebo dokud neuvidíte , že skvrny zmizí .

Denní léčba , nežBath
6

Smíchejte olivový olej a ocet v malé mísy se lžící .
7

Namočte tampón ve směsi , se vztahují na slunci skvrny jednu hodinu před koupáním .
8

Opakujte sám nebo společně s léčbou v kapitole 1 , dokud se skvrny zmizí .

Denní léčba , ráno a noční
9

Nalijte ricinového oleje do dlaně .
10

vetřete olej do kůže nad postiženou oblast . Vetřete ho dobře , takžepokožka absorbuje olej .
11

každé ráno a každý večer opakujte .
Denní léčba , strava a návyky
12

Vyhněte se nadměrné alkohol, tučná jídla , a kofein . Tito byli známí vliv na systém žláz , což může způsobit kožní problémy .
13

Pijte 8-10 sklenic vody denně . Udržet si hydratovaný pomůže tento a další kožní problémy .
14

Jezte potraviny s vysokým obsahem libové bílkoviny , syrové ovoce a brát vitamin E doplňků .
15

zůstat uvnitř nebo v odstín v době mezi 10 hodin a patnáct hodin . Sluneční UV paprsky jsou na nejvyšší úrovni v těchto hodinách . Pokud nechcete jít ven , používejte širokou krempou klobouku.