Jak se přes noc zbavíte spálení od slunce?

Spáleniny od slunce se nelze zbavit přes noc. Spáleniny jsou způsobeny poškozením DNA kůže ultrafialovým zářením a pokožce trvá, než se sama opraví. Zde je několik tipů, jak zmírnit bolest a urychlit proces hojení spáleniny od slunce:

1. Dejte si studenou koupel nebo sprchu:Pomůže to snížit teplotu pokožky a zmírnit zánět.

2. Používejte studené obklady:Použití studeného obkladu na spáleniny od slunce může pomoci snížit bolest a otok.

3. Používejte gel nebo krém z aloe vera:Aloe vera je přírodní protizánětlivý prostředek, který může pomoci zklidnit a léčit spálenou pokožku sluncem.

4. Pijte hodně tekutin:Pití velkého množství tekutin pomůže udržet pokožku hydratovanou a urychlí proces hojení.

5. Vezměte si volně prodejný lék proti bolesti:Pokud pociťujete bolesti způsobené spálením od slunce, můžete si vzít volně prodejný lék proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen.

Je důležité se vyhnout poškrábání nebo loupání spáleniny od slunce, protože to může pokožku dále poškodit a zpomalit proces hojení. Pokud je vaše spálení od slunce vážné nebo se po několika dnech nezlepší, měli byste navštívit lékaře.