Jaký je to pocit být udušen?

Být udušený je děsivý a skličující zážitek. Je to pocit, který je téměř nemožné přesně popsat, ale některé z nejčastějších pocitů, které lidé přežili udušení, zahrnují:

- Pocit paniky: Náhlá neschopnost dýchat může způsobit intenzivní pocit paniky a úzkosti, protože tělo přejde do přetížení ve snaze získat kyslík.

- Intenzivní tlak: Přeživší často popisují pocit intenzivního tlaku na hrudi, jako by na nich někdo seděl nebo stál, což ztěžovalo roztažení plic a dýchání.

- Ztráta kontroly: Pocit dušení může být doprovázen pocitem bezmoci a ztráty kontroly, protože přirozené instinkty těla dýchat jsou potlačeny.

- Dezorientace: Dušení může způsobit, že se člověk cítí dezorientovaný, zmatený a neschopný myslet přímo, protože mozek začne mít nedostatek kyslíku.

- Strach ze smrti: V extrémních případech může dušení vést ke strachu ze smrti, protože člověk cítí, jak se jeho tělo zastavuje a jeho schopnost dýchat mizí.

Emocionální a psychologický dopad dušení může být dlouhodobý, dokonce i po odeznění fyzických účinků, a mnoho přeživších trpí posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) a dalšími úzkostnými poruchami v důsledku jejich utrpení.