Jaké jsou výhody B12 a Post Zdvih obnovy ?

Vitamin terapie hraje důležitou roli v prevenci cévní mozkové příhody a případně v oživení , zejménavitamin B12 . Homocystein

Homocystein jeaminokyselina nacházející se v krevním řečišti . American Heart Association uvádí, ženadměrné množství homocysteinu bylo prokázáno, že vede ke zvýšenému riziku srdečních onemocnění , mrtvice a onemocnění periferních cév .
B12

2009 studie z University of Neurologické klinice v Torontu zjistili, že vitamin terapie ( 2,5 mg kyseliny listové , 50 mg B6 a 1 mg B12 ) dělal snížení rizika nefatální cévní mozkové příhody přibližně u 5000 účastníků . Nicméně , tato studie prokázala, že účastníkům, kteří se mají zdvih ,vitamin terapie neměla snižovat závažnost mrtvice nebo případné zdravotní postižení zdvihu související .
Recovery

v článku publikovaném v Oxford University Press jménem britské geriatrické společnosti ,studie 2006 dospěla k závěru , že zvýšení hladiny B12 po mrtvici by bylo vhodné , ačkoli tam byl žádný přesvědčivý důkaz, žezvýšení vitaminu následující zdvih by pomoci při vymáhání , zejména při snižování hladiny homocysteinu a snižuje riziko vzniku demence .
B12 zdroje

vegetariánská společnost uvádí, že pouze přírodní , neobohacené zdroje B12 jsou vejce, mléčné výrobky a maso .
Varování

Vegetarian Society uvádí, že B12 má velmi nízkou úrovní toxicity , a vysoký příjem vitamínu je nejsou považovány za nebezpečné .