Jak ovládat intersticiální cystitidy vzplanout
Začněte používat Elmiron . Elmiron jeléků na předpis se obvykle užívá jednou denně . Elmiron kabátymočového měchýře , který zabraňuje podráždění . Užívání Elmiron pravidelně pod dohledem lékaře pomůže zabránit intersticiální cystitidy vzplanutí .
2
Držte IC stravy . IC dieta se doporučuje intersticiální cystitidy pacienty . Tato dieta je nízký v kyselině a zakazuje mnoho močový měchýř dráždí jídla , včetně alkoholu , kávy , čokolády a mnoho kyselých druhů ovoce . High - kyseliny potraviny je třeba se vyhnout u pacientů s IC , pokud jsou v remisi . Jíst špatné jídlo může vyvolat vzplanutí -up .
3
Vezměte analgetické prášky . Analgetikum pilulky , jako Urelle , Pyridium a záložkami AZO může být užíván orálně během vzplanutí k úlevě bolestivých močových symptomů . Užívání těchto zmenší bolest a pálení při močení .
4
Relax s topnou podložku . Teplo může uklidnit obě pánevní a břišní bolesti spojené s IC světlice -up . Pokud jste se setkali vzplanutí -up , lehnout si a odpočívat s topnou podložku . Teplo se uklidnit svou bolest . Odpočinek může také pomoci snížit příznaky jako stres může míterupce -up horší .
5
Vyhněte se dráždivé dotýkají pánevní oblasti . Během vzplanutí -up , může každá další tlak na pánevní oblasti , aby příznaky horší . Vyhýbejte se nošení prádlo a džíny během vzplanutí . Volné pyžamové kalhoty nebo tepláky dodá vašemu pánevní oblasti největší volný prostor . Také se vyhněte chemická dráždidla , jako jsou vonné těla myje a detergentů .