Jak se k léčbě časté močení
vody a jiných tekutin
Zobrazit další instrukce
zacházení
1
rekvalifikace močový měchýř , přes 12 týdnů , postupně klesající výlety do koupelny močit .
2
cvičení pánevní oblasti pro pětiminutových intervalech , třikrát denně , posílit svaly obklopující močovou trubici a močový měchýř . Tato cvičení způsobit snížení obou symptomů močového měchýře a časté močení .
3
Upravte svůj jídelníček vyloučením potravin, které zhoršuje symptomy močového měchýře . Potraviny, které mohou být dráždivé látky patří alkohol , na bázi rajčat produkty , kořeněná jídla , nápoje sycené oxidem uhličitým , čokoláda a umělá sladidla .
4
Monitor příjem tekutin, pití dostatek tekutin , aby se snížila koncentrace v moči . Také zdržet pití v noci před spaním , aby nedošlo k močení během noci .
5
Pokud symptomy přetrvávají nebo se zhoršují , poraďte se se svým lékařem , aby diagnostikovat příčinu častého močení .
6
lékař obvykle objedná rozbor moči k určení, zda se jedná o pozitivní diagnóza infekce močových cest ( UTI ) . Pokud je pozitivní , antibiotika jsou předepsány , a je-li záporný , budou další diagnózy být sledován .