Jak se chránit před virem při létání v letadle

naprosto v pořádku dovolená nebo pracovní cesta může být snadno zničen onemocní . Vzhledem k tomu, letadla jsou plné lidí, kteří se shromáždili v uzavřeném prostoru , je důležité připravit své tělo , takže se nemusíte chytit virus během letu . Existují způsoby, jak posílit váš imunitní systém a snižují své šance na zachycení nemoci virus související . Věci, které budete potřebovat
antibakteriální ubrousky
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Mějte antibakteriální ubrousky ve vašem příručním . Antibakteriální gel bude s největší pravděpodobností přijata , když prochází zabezpečení , tak to musí být v utírat formulář . Otřete si ruce s nimi poté, co se dotknete jakékoliv předměty, které ostatní dotek , jako loketní opěrky nebo okna .
2

Nedotýkejte se obličeje nebo úst , zatímco na rovině . To zajistí, že bakterie nebude , aby jejich cestu do pusy .
3

bodu větrací otvory , umístěné nad hlavou , přímo na vaší tváři . Tím se vytvoří bariéru, která pošle bakterie pryč od vaší tváře .
4

Získat dostatek odpočinkutýden před odletem . Pokud nemáte dostatek spánku , váš imunitní systém je ohrožena .