Jak Walk pomocí hůl

třtiny může pomoci, pokud jste trpí nestabilitou , nebo máte-li zranění, které zabraňuje plnou mobilitu v jednom z vašich nohou. To vám pomůže vyvážit při chůzi , nebo vám pomůže vyhnout se uvedení váhy na poraněné končetiny . Nicméně , nebudete plně využívat výhody použití cukrové třtiny , pokud nechcete použít správnou metodu . Při opakovaném použití a praxi , začne se cítit mnohem přirozenější . Návod
Použití Cane stability
klipart 1

Griptřtiny v každé ruce . Umístěte ji jeden malý krok napřed před vaší nohy začít .
2

Zvedněte hůlku , jak si současně krok vpřed s opačným nohou .
3

Dolní třtiny jako opačnou nohou současně dopadne na zem . Umístěte hůl tak, že je to i s opačnou nohou .
4

Uchopte hůl na místě . Krok vpřed s nohou , která je na stejné straně jako třtiny . Opakujte celý postup .
Použití hůl pro zranění nebo postižení
5

Držte hůl v ruce naproti postižené nohy . Umístěte ji jeden malý krok napřed před vaší poraněnou nohu začít .
6

krok vpřed s postiženou nohu a současně zvedněte hůl . Snižte hůl , jak si snížit nohu .
7

Uchopte hůl na místě a krok vpřed s nezraněné noze . Opakujte celý proces pokračovat v chůzi .
Chůzi po schodech
8

Držte se zábradlí s volnou rukou , pokud je to možné .
9

Uchopte hůl na místě s druhou rukou . Step up jednu úroveň s nezraněné noze .
10

Step up s poraněnou nohu . Přesuňte cukrové třtiny v souzvuku s nohou .
11

opakujte celý proces pokračovat po schodech nahoru .
Cestování dolů Kroky
12

Držte se zábradlí s volnou rukou .
13

Snižte hůl na další krok . Uchopte hůl na místě a snížit zraněné nohy do kroku .
14

Pokračovat držet hůl na místě , jak si snížit nezraněné nohy na krok .