Tipy na Walkers
Můžete mít problémy s rovnováhou nebo trpí zdravotní stav, který má vliv na vaši mobilitu . Případně , můžete se zotavuje z kolena nebo operaci zad a potřebují chůze pomoc . Chodec poskytuje svobodu a dává vám důvěru a nezávislost přesunout z jednoho místa na druhé . Diskutovat své možnosti s zdravotnického profesionála a vybrat chodítko , které odpovídá vašim potřebám . Bezpečnost
Vyberte chodítko , které má gumové úchyty pro ruce a protiskluzovou gumovou špičkou koly , které vám brání v klouzání . Pravidelně kontrolujte gumové tipy nebo kola pro opotřebení a nahradit je často , aby se zabránilo uklouznutí a pádu . Noste boty nebo pantofle s gumovou podrážkou . Ujistěte se, žepodlaha je čistá, suchá a dobře osvětlené . Odstraňte všechny scatter koberce , aby se zabránilo pádům . Vyhněte se oblastem s tlustými koberci .
Pohodlí
Vyberte chodítko , které lze nastavit na výšku . Jak jste věku , bude tato funkce přijde vhod . Zeptejte se svého pečovatele připevnit tašku nebo košík na drobné předměty , jako jsou kabelky , peněženky a knih . Pro vnitřní použití , vyberte chodítko s lehkým kovovým rámem , který lze snadno zvednout , jak budete chodit . Pokud potřebujete chodítko pro vnitřní i venkovní použití , vybrat chodítko s těžkým kovovým rámem , pevnými koly a ruční brzdou . Některé chodítka lze složit pro cestování nebo skladování .
Selection
Vyberte si z nabídky chodci , aby vyhovoval vašim potřebám . Pokud vyberete tradiční chodítko , které spočívá na čtyřech nohách , můžete zvednout a umístit ji v určité vzdálenosti před vámi . Můžete se opřít o chodítko pro zajištění stability , jak budete chodit . Válcování chodec také spočívá na čtyřech nohách , ale má kola ve spodní části každé nohy . Místo zvedání chodítko , můžete opřít o to , zatímco tlačí jej dopředu na kolech . Mezi další možnosti patří platformu Walker, hemi walker a tři kola chodítko .
Movement
Zeptejte se svého pečovatele nebo zdravotníka , aby vás naučí, jak používat chodec . Pokud se nemůžete dostat chodítko sami , ujistěte se, že někdo je vždy s vámi , pokud jej používáte . Dejte chodec před židli a pomalu vstát . Pevně uchopte rukojeti chodce a pokročit do něj . Postavte se svým chodec , dokud neucítíte, vyvážené a bezpečné . Když jste připraveni jít , pohybovat chodítko dopředu o jednu šlépěj před vámi . Pohyb vpřed malé kroky . Nesnažte se chodit , pokud budete pociťovat závratě nebo mdloby . Nepoužívejte eskalátor nebo chodit po schodech s chodec .
