Jak přirozeně zbavit modřin

Modřiny jsou ošklivé připomínky a případně bolestné zkušenosti . Jsou to také není příjemné na pohled . Všichni jsme měli modřiny , a šance, že my všichni budeme je muset znovu . Koneckonců , i ty elegantní člověk se nakonec spadne nebo narazí na něco . Dodržováním těchto jednoduchých kroků , můžete se zbavit modřiny rychle a přirozeně . Věci, které budete potřebovat klipart led
Cloth
Pomerančový džus
Arnica
vodě
Mýdlo
Zobrazit další instrukce dovolená 1 žena mytí dítěte ruku

Washpohmožděný oblast mýdlem a vodou na dezinfekci prostor , a to zejména v případě, že jsou nějaké rány spolu s modřinu .
2 Muž s ledem

Naneste icepack na modřinu . To vám pomůže udržetotok na minimum .
3 Dívka pití pomerančový džus

Pít pomerančový džus celý den . Vitamin C budou neocenitelné zbavit modřiny . Citrusové plody mají přirozené flavinoids stejně , které jsou potřebné pro syntézu kolagenu . To jeproces výroby pojivové tkáně , které vaše tělo potřebuje k uzdravení .
4. Žena relaxaci s nohama nahoru

Relax se vaše nohy opřený . Nadmořská výška je klíčem k získání rychle zbavit modřiny .
5 mast

Použít arnika do modřinu 3 až 4 krátdenně . Jedná se o rostlinný extrakt , který se používá k léčbě podlitin po určitou dobu a je často používán jako náhrada úložiště koupil krémy .