Trauma Bond:Co vědět

Traumatické pouto je druh nezdravého vztahu, ve kterém je jedna osoba příliš připoutaná k druhé kvůli minulosti emocionálního nebo fyzického traumatu. Tento typ vztahu lze často nalézt v situacích, kdy dochází k nerovnováze moci, například ve vztazích zneužívajících osoby. Pro někoho s traumatickým poutem se vztah stává dysfunkčním mechanismem zvládání, kdy dotyčný zůstává s druhým člověkem, i když je mu ubližováno nebo je s ním špatně zacházeno.

Traumatické vazby se tvoří jako výsledek přirozeného systému odměn v mozku, který se aktivuje, když člověk zažije něco příjemného nebo odměňujícího. V případě traumatického pouta pochází odměna z občasného posilování pozitivních zkušeností smíchaných s negativními. Toto přerušované posilování vytváří u druhé osoby nepředvídatelný vzorec chování, který může být pro osobu v traumatické vazbě velmi matoucí a dezorientující.

Jak se traumatické pouto vyvíjí, člověk se může stát stále více závislým na druhé osobě, a to jak emocionálně, tak fyzicky. Mohou mít pocit, že toho druhého potřebují k přežití, a mohou se bát opustit vztah, i když je to pro ně škodlivé. Traumatické pouto může také vést k tomu, že se u člověka vyvinou pocity viny, studu a nízkého sebevědomí.

Traumatické pouto může být velmi obtížné přerušit, protože je často posiluje vlastní přesvědčení daného člověka o sobě a o světě. Je však důležité pamatovat na to, že traumatické vazby jsou nezdravé a mohou být velmi škodlivé pro emocionální a fyzickou pohodu člověka. Pokud jste v traumatickém svazku, je důležité vyhledat odbornou pomoc, abyste toto pouto přerušili a obnovili svůj život.