Když dostanete rovnátka, jak zabránit natahování rtů?

Zde je několik tipů, jak zabránit natahování rtů, když dostanete rovnátka:

1. Používejte ortodontický vosk. Ortodontický vosk je měkký materiál podobný tmelu, který lze nanést na rovnátka a vytvořit tak bariéru mezi nimi a vašimi rty. To může pomoci zabránit tření a podráždění, které může vést k natahování.

2. Udržujte své rty hydratované. Suché rty častěji praskají a natahují se, proto je důležité je udržovat hydratované pitím velkého množství vody a používáním balzámu na rty.

3. Nekousejte si rty. Kousání do rtů může způsobit bolest a natažení, proto je důležité se tomuto zvyku vyvarovat.

4. Buďte trpěliví. Chvíli trvá, než si vaše rty zvyknou na rovnátka, takže buďte trpěliví a nevzdávejte to. Pokud máte po několika týdnech stále natažené rty, promluvte si se svým ortodontistou.

Další tipy:

* Vyhněte se konzumaci tvrdých nebo křupavých jídel, protože mohou vyvíjet zvýšený tlak na rovnátka a rty.

* Vyhněte se používání brček, protože mohou také způsobit zvýšený tlak na rovnátka a rty.

* Promluvte si se svým ortodontistou o všech obavách, které máte ohledně rovnátek nebo rtů.