Co se stane, když máte zapíchnutý tampon a bolí vás při čůrání?
1. Zkuste se uvolnit:
- Zhluboka se nadechněte a snažte se co nejvíce uvolnit. Napětí může ztížit vyjmutí tamponu.
2. Umyjte si ruce:
- Před pokusem o vyjmutí tamponu si důkladně umyjte ruce, abyste zabránili jakékoli kontaminaci.
3. Zkontrolujte řetězec:
- Pokud má tampon připevněný provázek, jemně za něj zatáhněte, abyste zjistili, zda tampon můžete vytáhnout. Pokud strunu vidíte, ale nemůžete ji uchopit kvůli bolesti nebo nepohodlí, zkuste použít pinzetu k jemnému uchopení struny.
4. Použijte lubrikant:
- Pokud je močení se zavedeným tamponem bolestivé, můžete zkusit použít lubrikant, abyste zmírnili nepohodlí. Naneste malé množství lubrikantu na vodní bázi na oblast kolem močové trubice (otvor, kam čůráte) a jemně se pokuste čůrat. Lubrikant může pomoci snížit tření a bolest.
5. Kontaktujte poskytovatele zdravotní péče:
- Pokud si nemůžete tampon vyjmout sami nebo pokud pociťujete silnou bolest nebo nepohodlí, okamžitě kontaktujte poskytovatele zdravotní péče. Mohou bezpečně a efektivně odstranit tampon za vás.
Pokud se u vás kromě bolesti při močení se zaseknutým tamponem objeví některý z následujících příznaků, je důležité vyhledat lékařskou pomoc:
- Silná bolest břicha
- Horečka
- Zimnice
- Nevolnost
- Zvracení
- Nepříjemně zapáchající vaginální výtok
- Obtížná chůze nebo stání
Tipy prevence:
- Před zavedením nebo vyjmutím tamponu si vždy umyjte ruce.
- Použijte tampon s nejnižší savostí, který je vhodný pro váš průtok.
- Vyměňujte si tampon každých 4-8 hodin, nebo častěji, pokud je to nutné.
- Nenechávejte tampón déle, než je doporučená doba, protože to může zvýšit riziko infekce a dalších komplikací.