Co byste měli vědět o orální averzi

Přehled

Orální averze je zdravotní stav, kdy jedinec zažívá extrémní odpor nebo odpor k určitým potravinám, chutím nebo texturám. Spouští ji traumatický zážitek nebo předchozí onemocnění, které způsobilo nevolnost, zvracení nebo jiné negativní příznaky.

Příčiny

1. Zdravotní stav :Orální averze může být příznakem různých základních zdravotních stavů, jako jsou gastrointestinální onemocnění, infekce, alergie nebo problémy se zuby.

2. Psychologické faktory: K orální averzi může vést také emoční strádání nebo trauma, úzkostné poruchy nebo předchozí negativní zkušenosti s určitými potravinami.

Příznaky

1. Vyhýbání se :Lidé s orální averzí se aktivně vyhýbají konzumaci konkrétních potravin nebo nápojů, které vyvolávají negativní asociace.

2. Gag Reflex :Vystavení averzivnímu jídlu může vyvolat dávivý reflex, nevolnost nebo zvracení.

3. Fyzické nepohodlí :Jednotlivci mohou pociťovat fyzické příznaky, jako je pocení, zvýšená srdeční frekvence nebo třes, když jsou vystaveni averzivním potravinám.

4. Psychická tíseň :Orální averze může ve vážných případech způsobit úzkost, strach nebo záchvaty paniky.

Léčba

1. Lékařské hodnocení: Určete a řiďte základní zdravotní stav, pokud je přítomen.

2. Behaviorální terapie :Kognitivně-behaviorální terapie (CBT) a systematické desenzibilizační techniky pomáhají změnit negativní asociace a postupně znovu zavádět averzivní potraviny.

3. Postupná expozice :Postupně zavádějte averzivní jídlo v kontrolovaném prostředí, začněte malými porcemi a pozitivním posilováním.

4. Výživová podpora :Zajistěte dostatečný příjem živin začleněním alternativních potravin.

Prevence

1. Pozitivní zkušenosti s jídlem: Povzbuzujte v dětství pozitivní zkušenosti s různými potravinami.

2. Zvládněte trauma :Po traumatických zážitcích hledejte podporu, abyste zabránili rozvoji orální averze.

3. Lékařská péče: Okamžitě řešte všechny zdravotní stavy, které mohou způsobit orální averzi.