Bruxismus léčba

Bruxismus se vyznačuje tím, broušení, skřípání nebo zaťal zuby . Dalo by se dělat to nevědomě během dne nebo během spánku . Máte-li mírné případ , léčba obvykle není nutná , ale pokud si to často a silně , můžete vyzvat problémy čelisti , bolesti hlavy a poškozené zuby, mezi jinými problémy . Kombinace zvládání stresu , zubní ošetření a modifikace chování vám může pomoci překonat tuto podmínku . Stress Reduction

Stres může vyvolat i zhoršit bruxismus . Některé strategie mohou zvládat stres . Dalo by se uvažovat o odborné poradenství nebo účast v technikách péče o vlastní osobu , které bojují proti stresu . Mezi ně patří jóga , meditace , pozitivní vizualizace , hluboké dýchání , progresivní svalová relaxace , cvičení , masáže a další práci s tělem , a cvičení .
Zubní ošetření

dlahy , obvykle vyrobena z tvrdého akrylátu , jsou umístěny na svých horních nebo dolních zubů . Váš zubař může postavit dlahu přímo v kanceláři nebo majílaboratoř postavit ho . Můžete také získat ústa stráž . Jsou k dostání v obchodech , ale Váš lékař může provést jednu zakázku vybavený pro vás . Obě tyto procedury pomáhají spravovat bruxismus tím, že manipulují s zatínal a broušení . Ústa stráže jsou levnější, ale může vypadnout v noci , pokud se broušení zubů. Zubní problémy, jako jsou nevyrovnané nebo opotřebované zuby může přispět k bruxismem . Korunky a překryvy mohou přetvářet své zuby, ale není zaručeno, že problém opravit .
Behaviorální terapie

můžete změnit své chování tím, že cvičí správné úst a čelisti pozice . Soustřeďte se na udržení svého jazyka vzhůru zuby odděleny a rty zavřené . To zabraňuje skřípání zubů a čelisti roznýtování .

Biofeedback ,forma alternativní medicíny , který vám pomůže provést připojení mezi stresem a mimovolné reakce vašeho těla . Jak jste si více vědomi těchto připojení , můžete použít svou mysl , aby vám pomůže kontrolovat tyto fyziologické reakce na stres , včetně bruxismem . Musíte navštívit praktického lékaře , který má zkušenosti v biofeedback pro zahájení léčby , která pak může vám ukázat , jak provádět doma .
Léky

Pro nejvíce se rozdělit , léky nejsou účinné pro tuto podmínku . Váš lékař může před spaním doporučujeme na uvolnění svalů . Pokud váš skřípání zubů je těžké a nereagoval na jiné druhy léčby , Botox injekce může pomoci , ale to může být bolestivé a drahé .