Jaké jsou výhody ginkgo biloba?

Ginkgo biloba , běžně známý jako strom dívčích vlasů , je jediným žijícím druhem rodu Ginkgo a v divizi Ginkgophyta.

Pochází z Číny a pěstuje se po tisíce let. Strom byl používán v tradiční čínské medicíně a v západním světě je stále populárnější jako doplněk stravy.

Výhody Ginkgo biloba:

- Může zlepšit paměť a kognitivní funkce: Dokáže stimulovat uvolňování neurotransmiterů zapojených do paměti a učení a obsahuje antioxidační a protizánětlivé látky.

- Má antioxidační vlastnosti: Obsahuje sloučeniny zvané flavonoidy a terpenoidy, které mají antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit buňky před poškozením.

- Může zlepšit oběh: Může pomoci zlepšit průtok krve rozšířením krevních cév a snížením viskozity krve.

- Může snížit příznaky vertiga a tinnitu: Může zlepšit příznaky vertiga (závrať) a tinnitu (zvonění v uších) zlepšením průtoku krve a snížením zánětu.

- Může nabízet ochranu proti neurodegenerativním poruchám, jako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba: Díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem má potenciál chránit mozek před poškozením a podporovat kognitivní zdraví.

Je však důležité poznamenat, že zatímco Ginkgo biloba je spojován s těmito potenciálními zdravotními přínosy, je zapotřebí dalšího vědeckého výzkumu a regulace, aby bylo možné plně pochopit jeho přínosy a potenciální rizika.

Před zahájením nového režimu suplementace se vždy poraďte se zdravotníkem.