Jak vypěstujte dásní
kajenský pepř
Peelu držet
Zobrazit další pokyny
Stránka 1
Štětec a nit denně. Udržování čistoty zubů , je prvním krokem k udržení vaše ústa zdravá. Jemné kartáčování odstraňuje zubní plak z povrchu zubů a používání dentální nitě dělá to samé v malých tmavých kapsy mezi nimi.
2
Kartáč s kajenský pepř . Tato praxe má pro stimulaci dásní a pomáhají jim zotavit se . Začít v malém , lžičkou nebo méně věcí na vašem kartáčem. Přidat více , jak jste se na to zvyknout . Nepoužívejte jen hromadu na kusem , pokud chcete zvracet do dřezu .
3
Kartáč s peelu holí . Peelu , také známý jako miswak , jetyč odvozený z kořenů stromu Arak . To bylo použité jako přírodní zubní kartáček nejen ke zvýšení duševní zdraví , ale aby zuby a dásně zdraví a osvěžení . Získejte peelu klacek na dovážených speciálních obchodech s potravinami nebo koupit jeden on-line ( viz níže uvedené zdroje ) .
4
Získat škálování a kořenové hoblování . Zeptejte se svého zubaře , jestli je to správné léčby pro vás. Škálování a kořenové hoblování je v podstatěhloubkové čištění nad a pod linií dásní , který škrábanců z plaku a zubního kamene . Ano , to bude asi bolet , ale bude také zbavit se všech , že bakterie a hladké zuby , takže dásně můžete znovu připojit sami.
5
Vezměte Periostat . Tento lék , který byl schválen FDA v roce 1998 , se obvykle používá ve spojení s škálování a plánování k dalšímu omlazení ustupujících dásní. Periostat je známo, že pomáhají zastavit destruktivní působení enzymu, který napadá zuby a dásně . Opět , zeptejte se svého zubaře , jestli je to správné léčby pro vás .