Jak se vyrovnat s dospělými Šle

Erotické ortodontické rovnátka narovnat křivé zuby nebo správně zarovnány kousnutí . Šle zlepšit vzhled zubů , snižuje riziko zubního kazu a onemocnění dásní a zlepšit strukturální problémy v ústech , které mohou vést k bolesti čelisti a problémy žvýkání a mluvení . V závislosti na závažnosti ortodontické otázek , dospělých muset nosit rovnátka na jeden až tři roky, s pravidelnými ortodontických kontrol a úprav . Správná péče může minimalizovat nepohodlí a pomoci dospělým vyrovnat se nosí rovnátka . Návod dovolená 1

Brush a nit zuby každý den podle pokynů svého zubaře nebo ortodontisty . Čistíte zuby po jídle , aby se zabránilo jídlo a plaketu od dostávají do pasti mezi zuby a dásně a předcházet odvápnění , což způsobuje bílé skvrny tvoří na zubech .
2

Vyhýbejte se potravinám, které mohou poškodit , uvolnit nebo hůl na rovnátka . Patří mezi tvrdé potraviny , jako jsou popcorn , ořechy , preclíky a kukuřičným klasem , stejně jako lepivé potraviny , jako je karamel , gumy a karamelu . Můžete také nutné snížit další potraviny na menší , lépe zvládnutelné kousnutí .
3

Vezměte si lék proti bolesti over-the -counter , jako je ibuprofen nebo paracetamol , k úlevě dočasné bolesti způsobené úpravy rovnátka . Postupujte podle pokynů pro dávkování na obalu přípravku . Promluvte si s ortodontisty , pokud vaše rovnátka způsobit neustálé bolesti .
4

naplánovat pravidelné schůzky s zubaře pro prohlídky a čištění , zatímco nosí rovnátka . Váš ortodontista bude kontrolovat integritu šle a provést veškeré nezbytné změny nebo úpravy, zatímco váš zubař bude určovat celkový zdravotní stav vašich zubů .