DIY čištění zubů
ADA- schválené zubní pasta
zubní kartáček
dentální nit
ADA- schválené ústní vody
Zobrazit další instrukce
Stránka 1
Zvolte pastu schválený American Dental Association . Tyto zubní pasty obsahují fluorid , který posiluje zubní sklovinu .
2
Squeeze hrášku velikosti glob zubní pasty na mokré , měkké štětiny kartáčku .
3
vyčistit zuby krouživými pohyby po dobu 2 až 4 minuty. Vypláchnout ústa vlažnou vodou .
4
nit mezi a kolem každého zubu s dentální nit alespoň jednou denně.
5
Vypláchnout ústa ústní vodou schválený ADA po kartáčování .