Jak obnovit zubní skloviny
kartáček na zuby zubní pastou
nit
Křídový obnovení ústní voda
amalgámové nebo kompozitní zubů stěrky
1/8 lžičky Jedlá soda
1/4 lžičky Salt
1/2 lžičky peroxidu vodíku
Zobrazit více instrukce
1
Nejprve se zabránilo poškození smaltu podle pokynů správné hygieny zubů . Kartáč zuby několikrát denně , nejlépe po jídle , a ujistěte se, že nit tak často . Doplňte si svůj denní zubní rutinu pravidelné výlety do svého zubaře . Váš ústní hygienistka bude provádět profesionální čištění zubů , odřít tvrzené plak ( zubní kámen ) , a odstranit nánosy zubního kamene ze zubů , z nichž všechny jsou nezbytné pro prevenci zubního kazu a dásní podle Yourdentistryguide.com .
2
Pokud smalt rozpad je již k dispozici, použijte k over-the -counter smalt - obnovení ústní voda k doplnění své zuby s fluoridem a jiných důležitých minerálů . Mnoho lékáren a supermarketů nést celou řadu značek; mluvit se svým zubním lékařem o která značka je pro vás to pravé . Pečlivě postupujte podle pokynů na ústní voda láhev .
3
Cap nebo vyplnit erodované nebo vážně poškozené zuby s amalgámem ( kombinuje rtuť, stříbro , cín , měď a jiné kovové prvky ) nebo kompozitu ( zub - barevné směsi skla nebo křemenného plniva v pryskyřici ), náplní zastavit další poškození a obnovit původní zbarvení , v závislosti na American Dental Association . Zubní korunky jsou také další možnost , která se bude týkat , a posílit zub a obnovit ji do svého normálního tvaru a velikosti .
4
skloviny úpadku spojené s autoimunitními chorobami , jako je rakovina , svištění směs rovná díly jedlé sody a vody několikrát denně k odstranění skvrn a kyselost a pomáhá léčit vředy v ústech , v závislosti na acor.org . 1/8 lžičky jedlé sody , 1/4 lžičky soli a 1/2 lžičky peroxidu vodíku ve 4 dcl vody pro jiné ústní vody se rozpustí .
5
Změňte své stravovací návyky , aby se zabránilo potraviny, které jsou kyselé nebo zbarví zuby . Nekonzumujte soda , sportovní nápoje a potraviny, které obsahují vysoký ovocný cukr sirup zrna , neboť koupat zuby skloviny , což oslabuje cukrů , naznačuje Yourdentistryguide.com . Navíc , bude káva a čaj skvrny zuby zubní sklovinu; pití těchto nápojů s mírou .
6
V souladu s preventivní opatření pro dentální hygienu , vyvarovat se činností, které přispějí ke zubů skloviny erozí . Vaše ústní hygienické návyky , jako je jíst příliš mnoho cukroví nebo jako žvýkací tabák , nebo přítomnost orálních onemocnění, jako je zánět dásní , bude vydávat opotřebení - a - slza na vašich zubech , se uvádí, zubní --- health.com . Bulimií proplachování , broušení nebo skřípání zubů ( noční broušení ) , a fyzické vady , jako jsou špatně umístěné zubní výplně rovněž přispěje k rozkladu . Obraťte se na svého zubaře, aby určil, zdanemoc nebo jiný příznak může přispívat ke sklovině kazu.