Co dokáže vybělit vaše zuby kromě bílých proužků?

Existuje několik způsobů bělení zubů kromě použití bílých proužků. Zde je několik účinných možností:

1. Profesionální bělení zubů :Toto provádí zubní lékař nebo zubní odborník. Mohou používat různé metody, jako je ordinační bělení, kdy se na zuby aplikuje vysoká koncentrace bělícího gelu, nebo na zakázku vyrobené vaničky, které se naplní bělícím gelem a nosí se doma po určitou dobu.

2. Volně prodejné sady na bělení zubů :Tyto sady jsou dostupné v drogeriích a obsahují nižší koncentrace bělícího gelu ve srovnání s profesionálními ošetřeními. Obvykle zahrnují nošení tácu s gelem po určitou dobu denně.

3. Aktivní uhlí :Aktivní uhlí si získalo oblibu jako přírodní bělidlo zubů. Může pomoci odstranit povrchové skvrny ze zubů, ale nemusí být tak efektivní jako jiné metody.

4. Jedlá soda :Jedlá soda je mírné abrazivo, které může pomoci odstranit povrchové skvrny. Lze jej smíchat s vodou a vytvořit pastu, kterou lze jemně kartáčovat na zuby.

5. Peroxid vodíku :Peroxid vodíku je bělicí činidlo, které lze použít k bělení zubů. Lze jej nalézt v některých volně prodejných přípravcích na bělení zubů nebo ve směsi s vodou vytvořit ústní vodu.

6. Oil pulling :Oil pulling je tradiční ájurvédská technika, která spočívá v proplachování oleje v ústech po určitou dobu, obvykle 10-20 minut. K tomuto účelu se běžně používá kokosový olej. I když může pomoci odstranit některé skvrny, existují omezené vědecké důkazy podporující jeho účinnost při bělení zubů.

7. Ovocné slupky :Někteří lidé používají k bělení zubů slupky z ovoce, jako jsou pomeranče nebo banány. I když tyto peelingy obsahují kyselinu citronovou, která může působit jako mírné bělící činidlo, jejich účinnost může být omezená a nemusí být tak bezpečné jako jiné metody.

Je důležité si uvědomit, že ne všechny metody bělení zubů jsou stejně účinné a některé mohou mít potenciální rizika. Před použitím jakéhokoli bělení zubů je vždy vhodné konzultovat se zubním lékařem, zejména pokud máte citlivé zuby nebo jakékoli základní zubní onemocnění.