Jak používat Acai Berry hrana
Acai Berry se stalanedávno strava šílenství díky svým antioxidačním výhody. Acai Berry je řekl, aby zlepšení trávení zdraví , i když jsou jeho přínosy hubnutí se ukázaly jako neprůkazné. Acai Berry Edge je jedním z mnoha hubnutí doplňky prohlašovat, že je aa přirozený způsob, jak podpořit hubnutí. Pokud se rozhodnete dát Acai Berry hrany a vyzkoušet, je řádně používat a dodržovat správné dávkování , aby se zabránilo komplikacím. NávodStránka 1
Vezměte dvě tablety (250 mg acai berry extrakt) s snídani v dopoledních hodinách .
2
Vezměte dvě tablety (250 mg acai berry extrakt) s obědem nebo večeře .
3
pravidelně cvičte . Bez správné správné cvičení režimu , nebudete hubnout . Snažte se cvičit alespoň 25 minut tři až čtyři dny v týdnu . Obraťte se na osobního trenéra na vytvoření cvičení rutiny , která vám vyhovuje .
4
Jezte zdravě . Jezte menší jídla se skládají ze zdravých , celozrnné potraviny , šestkrát denně . Jíst šest menších jídel pomáhá udržet tělo v metabolismu a udrží vás nasytit celý den .