Příznaky Omega 3 Předávkování

Omega 3 , považován zaesenciální mastné kyseliny , je schopna být produkován v lidském těle . To se nachází v rybách , některých rostlin a oleje z ořechů . Jsou dvě kategorie omega- 3 mastné kyseliny : kyselina eikosapentaenová (EPA ) a kyselina dokosahexaenová ( DHA) . Doporučený příjem , ať jedl nebo přijata ve formě kapslí , se liší v závislosti na vaší potřebě . Předávkování může mít za následek různé vedlejší účinky , a to od mírné až těžké . Výhody

Omega - 3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro několik normálních tělesných funkcí, včetně kontroly krevní srážlivosti a budování buněčných membrán v mozku , podle Dr. Frank Pytle , Harvard School of Public Health profesora. Tyto kyseliny jsou také řekl, aby v boji proti onemocnění srdce , vysoký cholesterol , vysoký krevní tlak, cukrovka, obezita , artritida a deprese.
Doporučená dávka

American Heart Association doporučuje že pacienti bez ischemické choroby srdeční ( ICHS ), jíst různé ryby a potravin a olejů bohatých na kyseliny alfa-linolenové alespoň dvakrát týdně. Pacienti s ICHS by měla trvat asi jeden gram EPA a DHA denně; a pacienti , kteří potřebují snížit jejich triglyceridů dva-čtyřig na EPA a DHA ve formě tobolek v péči lékaře .
Předávkování Symptomy

příznaky s omega - 3 předávkování se bude lišit v závislosti na dávce a interakce s jinými léky , alkohol nebo zakázaných látek . Mezi nejčastější příznaky patří žaludeční nevolnost , průjem, bolesti břicha nebo nadýmání a žaludečních šťáv , podle Mayo Clinic . Těžká omega- 3 předávkování může zvýšit riziko gastrointestinálního krvácení nebo krvácení do mozku .
Léčba

Neexistuje žádná doporučená léčba omega- 3 předávkování. Lékaři léčí příznaky předávkování , jako je léčba zastavit krvácení nebo žaludeční nevolnost .
Varování

byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc , pokud si myslíte, že jste utrpěli omega -3 předávkování . Pacienti, kteří užívají více než tři gramy omega- 3 ve formě kapslí , tak musí činit v péči lékaře .
Pacienti, kteří trpí alergií na ryby a diabetes , nebo jsou ohroženi krvácením , by neměli užívat omega -3 doplňky.