Jakým potravinám by se velmi malé děti s podezřením na intoleranci laktózy měly vyhýbat?

* Mléko a mléčné výrobky: Kravské mléko, kozí mléko, ovčí mléko, jogurt, sýr, zmrzlina a máslo

* Receptura vyrobená z kravského mléka: Většina kojeneckých mlék se vyrábí z kravského mléka, proto je důležité pečlivě číst etiketu, pokud je u vašeho dítěte podezření na intoleranci laktózy.

* Potraviny vyrobené z mléka: Chléb, sušenky, koláče, palačinky, vafle a cereálie často obsahují mléko, proto si před jejich podáním svému dítěti zkontrolujte seznam ingrediencí.

* Zpracované maso: Mnoho zpracovaných mas, jako jsou párky v rohlíku, klobása a feferonky, obsahují laktózu.

* Salátové dresinky: Některé salátové dresinky, jako je dresink z ranče a dresink z modrého sýra, obsahují mléko.

* Krémové polévky: Krémové polévky, jako je brokolicová sýrová polévka a bramborová polévka, se připravují s mlékem.

* Káva: Kávové nápoje a smetany do kávy často obsahují laktózu.

* Šlehačka: Šlehačka se vyrábí s mlékem.

* Pudinky: Pudinky většinou obsahují mléko.